how much sleep do we need we are al

how much sleep do we need we are all different. a body need 16 hour sleep every day. children 6 to 12 year old need an average of 10 to 12 hour of sleep every day. teanagers need 9 to 10 hour of slee. an adult needs an average og 7 to 8 hour a night. there some people who need only 3 hour of sleep. other need 10 hour of sleep. after the age of 50, the agerge sleep time goes down to 6.5 hour a night. we need less sleep as we get older

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นอนมากเราต้องการเราจะแตกต่างกัน ร่างกายจำเป็น 16 ชั่วโมงนอนทุกวัน เด็กอายุ 6 ถึง 12 ปีโดยเฉลี่ย 10-12 ชั่วโมงของทุกวันได้ teanagers 9-10 ชั่วโมงของข้าวได้ ผู้ใหญ่ต้องการออกเฉลี่ย 7-8 ชั่วโมงต่อคืน มีบางคนที่ต้องการเพียง 3 ชั่วโมงของการนอนหลับ อื่น ๆ ต้องนอน 10 ชั่วโมง หลังจากอายุ 50, agerge นอนเวลาจะลงไป 6ชั่วโมง 5 คืน เราต้องนอนน้อยลง ตามที่เราได้รับเก่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิธีการนอนหลับมากเราต้องเรามีความแตกต่างกันทั้งหมด ร่างกายต้อง 16 ชั่วโมงการนอนหลับทุกวัน เด็ก 6-12 ปีเก่าต้องเฉลี่ย 10 ถึง 12 ชั่วโมงของการนอนหลับทุกวัน teanagers ต้อง 9-10 ชั่วโมงของสลีบัน ผู้ใหญ่ต้องเฉลี่ยและ 7 ถึง 8 ชั่วโมงคืน มีบางคนที่ต้องการเพียง 3 ชั่วโมงของการนอนหลับ อื่น ๆ ต้อง 10 ชั่วโมงของการนอนหลับ หลังจากที่อายุ 50, เวลานอน agerge ลงไป 6.5 ชั่​​วโมงคืน เราต้องการการนอนหลับน้อยลงในขณะที่เราได้รับเก่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิธีการนอนหลับมากเราต้องการเราทุกคนแตกต่างกัน ร่างกายต้องนอน 16 ชั่วโมงทุกๆวัน เด็ก 6 ถึง 12 ปี ต้องเฉลี่ย 10 ถึง 12 ชั่วโมงของการนอนหลับทุกวัน teanagers ต้องการ 9 ถึง 10 ชั่วโมงหละ . ผู้ใหญ่ต้องเฉลี่ยและ 7 คืน 8 ชั่วโมง มีใครบางคนต้องการเพียง 3 ชั่วโมงของการนอนหลับ ต้องการอื่น ๆ 10 ชั่วโมงของการนอนหลับ หลังจากอายุ 50 , agerge นอนเวลาลงไป 6คืนที่ 5 ชั่วโมง เราต้องนอนพักผ่อนน้อย ตามที่เราได้รับเก่า