Happiness… is not a destination: it

Happiness… is not a destination: it is a manner of travelling. Happiness is not an end in itself: It is a by-product of working, playing, loving and living.” ~ Haim Ginott

All our life we run after the things that can make us happy. Later at one point in life we did realize that we have wasted so many years of our life at wrong place. Happiness was always there inside of us but we kept finding it in other things and in other people.

Real Happiness is Internal. We can choose to be happy all the time even if we do not have all the things we want.

If you are looking for the eternal happiness, look inside. If you think it can only given by others, you are looking for pleasure. Most of the time People and other things give us pleasure not happiness.

Difference between Pleasure and Happiness:
Sometimes we use the term “Pleasure” and “Happiness” interchangeably. However one can invoke other but they are different. Pleasure comes from external things and people around you. If you wanted to own a new car, you will feel pleasure when you get it. But it will only last a few months, right. Then you will keep your eye on buying some other thing.

Sometimes these big pleasures vanish instantly when you just hear some misfortune or loss of some other thing. For an example if after buying a car you get to know that the price you paid for that car was higher than the market price. Or someone accidently smashed your brand new car in a parking lot. Now see, you may have saved money for 6 months or even a year to get something but the happiness came from that does not even last for a month. This lack of satisfaction gives birth to another desire to find happiness.

I am not denying you to buy a car if you need it, but do not expect these things to provide you long lasting happiness. Only you can provide yourself Eternal Happiness and you already have it inside of you. Let us see how to experience the Eternal Happiness:

Find your Life Purpose:
Explore yourself. Only you know exactly what you want. Explore you life. Everyone in this world has a purpose but not everyone finds it. Dig into life and you will find yours. Once you find your life purpose and then working on this will offer you Eternal Happiness.

“The purpose of life is to be life of purpose.” ~ Robert Byrne

Be yourself and Love yourself:
Find your uniqueness. Be what you want to be. Do what you love doing and always Love yourself. John Mason said it right: “You were born an original. Don’t die a copy.”

Do not depend too much on external things for happiness:
If you always feel much happiness when something good happen to you, chances are you will be too distressed when worst comes. Remember: Things keep changing. In life sometimes things happen as you desired while most of the time it does not go as you think. Do not get too much attached to it. Do not cry over spilt milk. Try to see things from different angle. You will found something positive in everything if you find it. It all depend on you how you look at this. But same is true for Negative so choose what you want to see.

Do not take life too seriously:
If you always take life too seriously it will keep you hurting. Enjoy playing with it. Keep finding moments to enjoy. No matter how tough circumstances are, keep yourself calm and peaceful. Peaceful mind is source of Eternal Happiness. It may take a while to practice that but it is always possible.

Make yourself your best friend:
Which is the one person you spent most of your time? It is you. Do you like your company? How do you feel when you are lonely? Do you like it with yourself? Make yourself your best friend and you will be always happy. Always keep talking with yourself. Keep reminding yourself your hobbies and passions. Share yourself things that you love. When nobody has time to go with you to your favourite even, Go alone. Remember: You will always enjoy company with your best friend and your best friend is you.

Forgive and Forget:
Do you hold grudges for a long time? These are enemy of Eternal Happiness. Do you have so much empty space in your mind to keep bad memories with you forever, even if they do not pay rent too? Empty your mind by forgiving them and forgetting them if needed. Forgiving does not make others better; it makes you better. So forgive and forget things of past that are eating your lot of today.

As Brian L. Weiss says:

“Happiness comes from within. It is not dependent on external things or on other people. You become vulnerable and can be easily hurt when your feelings of security and happiness depend on the behavior and actions of other people. Never give your power to anyone else.”

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความสุข...ไม่ใช่ปลายทาง: เป็นลักษณะของการเดินทาง ความสุขไม่จบในตัวเอง: มันเป็นผลพลอยได้ของการทำงาน เล่น รักและใช้ชีวิต " ~ Haim Ginottชีวิตของเราที่เราเรียกใช้หลังจากสิ่งที่สามารถทำให้เรามีความสุข ภายหลังที่จุดหนึ่งในชีวิต เราไม่ทราบว่า เราได้สูญเสียหลายปีของชีวิตของเราที่ไม่ถูกต้อง ความสุขอยู่เสมอที่มีภายในของเรา แต่เรายังคงหาสิ่งอื่น และคนอื่นความสุขที่แท้จริงคือ ภายใน เราสามารถเลือกที่จะมีความสุขตลอดเวลาแม้ว่าเราไม่มีสิ่งเราต้องการหากคุณกำลังมองหาความสุขชั่วนิรันดร์ ดูภายใน ถ้าคุณคิดว่า มันสามารถเท่านั้นกำหนด โดยผู้อื่น คุณกำลังมองหาความสุข ส่วนใหญ่เวลาคนและสิ่งอื่น ๆ ให้ความสุขความสุขไม่ความแตกต่างระหว่างความสุขและความสุข:บางครั้งเราใช้คำว่า "ความสุข" และ "ความสุข" สลับกันไป อย่างไรก็ตามหนึ่งสามารถเรียกกัน แต่แตกต่างกัน ความสุขที่มาจากสิ่งภายนอกและคนรอบ ๆ ตัวคุณ ถ้าคุณต้องการเป็นเจ้าของรถใหม่ คุณจะรู้สึกว่าความสุขเมื่อคุณได้รับมัน แต่มันจะล่าสุดกี่เดือน ขวาเท่านั้น แล้ว คุณจะทำให้ตาของคุณในการซื้อบางสิ่งบางครั้งความสุขใหญ่เหล่านี้สูญทันทีเมื่อคุณเพียงได้ยินโชคร้ายหรือสูญเสียบางสิ่งบางอย่าง สำหรับตัวอย่าง ถ้าหลังจากซื้อรถ คุณได้รับรู้ว่า ราคาที่คุณจ่ายสำหรับ รถที่ไม่สูงกว่าราคาตลาด หรือบางคนไม่ได้ตั้งใจซึ่งได้ถูกทุบรถใหม่ในการจอดรถ ตอนนี้ดู คุณอาจได้บันทึกเงิน 6 เดือนหรือปีแม้จะได้รับ แต่ความสุขที่มาจากที่ไม่ไม่แม้กระทั่งล่าสุดในเดือนนั้น ขาดความพึงพอใจให้เกิดการความต้องการอื่นในการค้นหาความสุขฉันไม่เป็นการปฏิเสธคุณจะซื้อรถต้อง แต่ไม่คาดหวังว่าสิ่งเหล่านี้เพื่อให้มีความสุขนาน เท่านั้น คุณสามารถให้ตัวเองความสุขนิรันดร์ และคุณมีเรื่องภายในของคุณ ให้เราได้เห็นวิธีการประสบการณ์ความสุขนิรันดร์:ค้นหาวัตถุประสงค์ในชีวิตของคุณ:สำรวจตัวเอง เพียง คุณรู้ว่าสิ่งที่คุณต้อง สำรวจชีวิตคุณ ทุกคนในโลกนี้มีวัตถุประสงค์ แต่ไม่ทุกคนพบว่า ขุดเข้าไปในชีวิต และคุณจะค้นหาของคุณ เมื่อคุณค้นหาวัตถุประสงค์ของชีวิต และทำงานแล้ว นี้จะนำเสนอความสุขนิรันดร์"จุดหมายของชีวิตคือการ มีชีวิตของวัตถุประสงค์" ~ โรเบิร์ต Byrneปลดปล่อยตัวเอง และรักตัวเอง:ค้นหาเอกลักษณ์ของคุณ เป็นสิ่งที่คุณต้องการให้ ทำสิ่งที่คุณรักทำ และรักตัวเองเสมอ Mason จอห์นกล่าวว่า ขวา: "คุณมาเกิดต้นฉบับ ไม่ตาย สำเนา"ไม่ขึ้นอยู่กับสิ่งภายนอกสำหรับความสุขที่มากเกินไป:ถ้าคุณรู้สึกมากสุขเมื่อสิ่งดีเกิดขึ้นกับคุณ คุณจะเป็นทุกข์เกินไปเลวร้ายที่สุดเมื่อมีโอกาสเสมอ มา จำ: การเปลี่ยนสิ่งต่าง ๆ ให้ ในชีวิต บางครั้งสิ่งที่เกิดขึ้น ตามที่คุณต้องการในขณะที่ส่วนใหญ่เวลาไปคุณคิดว่า อย่าให้มากเกินไปกับมัน ร้องผ่านนมรั่วไหล ลองดูสิ่งต่าง ๆ จากมุมที่แตกต่างกัน คุณจะพบบางสิ่งบางอย่างในเชิงบวกในทุกอย่างถ้าคุณพบว่า มันขึ้นกับคุณว่าคุณดูที่นี้ แต่เหมือนกันเป็นจริงสำหรับค่าลบเพื่อเลือกสิ่งที่คุณต้องการดูไม่ใช้ชีวิตอย่างจริงจังเกินไป:ถ้าคุณจะใช้ชีวิต อย่างจริงจังเกินไปมันจะทำให้คุณมากมาย สนุกกับการเล่นกับมัน ให้ค้นหาช่วงเวลาเพื่อ ไม่ว่าวิธีเป็นสถานการณ์ที่ยากลำบาก ให้ตัวเอง สงบ จิตใจสงบเป็นแหล่งที่มาของความสุขนิรันดร์ อาจใช้ในขณะที่ฝึกที่ ได้ดำเนินได้ตัวเองให้เพื่อนที่ดีที่สุด:คนที่คุณใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ที่ มันเป็นคุณ คุณชอบบริษัทของคุณ อย่างไรบ้างเมื่อคุณเหงา คุณทำเช่นนั้นกับตัวเอง การทำให้เพื่อนของคุณ และคุณจะยินดีเสมอ เสมอให้พูดกับตัวเอง เก็บไว้เตือนตัวเองงานอดิเรกและหลงใหล ใช้สิ่งที่คุณรักตัวเอง เมื่อไม่มีใครมีเวลาไปกับคุณแม้คุณชื่นชอบ ไปคนเดียว จำไว้ว่า: คุณจะสนุกบริษัทเพื่อนดี และเพื่อนที่ดีที่สุดคือคุณยกโทษ และลืม:กด grudges นาน เหล่านี้เป็นศัตรูของความสุขนิรันดร์ มีพื้นที่ว่างมากในใจของคุณเพื่อให้ความทรงจำที่ไม่ดีกับคุณตลอดไป แม้ว่าพวกเขาไม่จ่ายค่าเช่าเกินไปไหม ล้างใจอภัยพวกเขา และลืมถ้าจำเป็น อภัยไม่ให้คนอื่นดีกว่า ทำให้คุณดีขึ้น ให้อภัย และลืมสิ่งของในอดีตที่มีการกินมากมายวันนี้ขณะที่มีร์ L. ไบรอันกล่าวว่า:"ความสุขที่มาจากภายใน ไม่ขึ้นอยู่กับสิ่งภายนอก หรือบุคคลอื่น คุณกลายเป็นช่องโหว่ และสามารถบาดเจ็บได้ง่ายเมื่อความรู้สึกของความปลอดภัยและความสุขขึ้นอยู่กับพฤติกรรมและการกระทำของคนอื่น ไม่เคยให้คุณอำนาจใคร"

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความสุข ... ไม่ได้เป็นปลายทาง: มันเป็นลักษณะของการเดินทาง ความสุขไม่ได้สิ้นสุดในตัวเอง: มันเป็นผลิตภัณฑ์โดยการทำงาน, เล่น, ความรักและการใช้ชีวิต "~ ฮาอิม Ginott. ทุกชีวิตของเราเราทำงานหลังจากสิ่งที่สามารถทำให้เรามีความสุข ต่อมาเมื่อถึงจุดหนึ่งในชีวิตของเราไม่ตระหนักว่าเราต้องเสียเวลาหลายปีเพื่อของชีวิตของเราในสถานที่ที่ไม่ถูกต้อง ความสุขก็มักจะมีภายในของเรา แต่เราพบว่ามันเก็บไว้ในสิ่งอื่น ๆ และคนอื่น ๆ . ความสุขที่แท้จริงคือภายใน เราสามารถเลือกที่จะมีความสุขตลอดเวลาแม้ว่าเราไม่ได้มีทุกสิ่งที่เราต้องการ. หากคุณกำลังมองหาความสุขนิรันดร์ดูภายใน ถ้าคุณคิดว่ามันสามารถรับเพียงโดยคนอื่น ๆ คุณกำลังมองหาความสุข ส่วนใหญ่ของคนเวลาและสิ่งอื่น ๆ ที่ทำให้เรามีความสุขไม่ใช่ความสุข. ความแตกต่างระหว่างความสุขและความสุข: บางครั้งเราใช้คำว่า "ความสุข" และ "ความสุข" สลับกัน อย่างไรก็ตามหนึ่งสามารถเรียกอื่น ๆ แต่พวกเขามีความแตกต่างกัน ความสุขที่มาจากสิ่งภายนอกและคนรอบตัวคุณ ถ้าคุณต้องการที่จะเป็นเจ้าของรถใหม่ที่คุณจะรู้สึกมีความสุขเมื่อคุณได้รับมัน แต่มันจะมีอายุเพียงไม่กี่เดือนขวา แล้วคุณจะให้ตาของคุณในการซื้อบางสิ่งอื่น ๆ . บางครั้งความสุขที่ยิ่งใหญ่เหล่านี้หายไปทันทีเมื่อคุณเพียงแค่ได้ยินโชคร้ายบางอย่างหรือการสูญเสียบางสิ่งอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นถ้าหลังจากการซื้อรถที่คุณจะได้รับรู้ว่าราคาที่คุณจ่ายสำหรับรถที่สูงกว่าราคาตลาด หรือคนที่ถูกทุบบังเอิญแบรนด์ของคุณใหม่รถในลานจอดรถ ตอนนี้ดูคุณอาจมีการบันทึกค่าใช้จ่ายเป็นเวลา 6 เดือนหรือแม้กระทั่งปีที่จะได้รับบางสิ่งบางอย่าง แต่ความสุขที่มาจากการที่ไม่ได้สุดท้ายสำหรับเดือน ขาดความพึงพอใจนี้ให้กำเนิดความปรารถนาที่จะพบความสุขอีก. ผมไม่ได้ปฏิเสธที่คุณจะซื้อรถหากคุณต้องการมัน แต่อย่าคาดหวังว่าสิ่งเหล่านี้เพื่อให้คุณมีความสุขในระยะยาว เพียงคุณเท่านั้นที่สามารถให้ตัวเองมีความสุขนิรันดร์และคุณมีมันภายในของคุณ ให้เราเห็นว่าจะได้สัมผัสกับความสุขนิรันดร์: ค้นหาวัตถุประสงค์ในชีวิตของคุณ: สำรวจตัวเอง เพียงคุณเท่านั้นที่รู้ว่าสิ่งที่คุณต้องการ สำรวจชีวิตของคุณ ทุกคนในโลกนี้มีวัตถุประสงค์ แต่ทุกคนไม่พบว่ามัน ขุดเข้ามาในชีวิตและคุณจะได้พบกับคุณ . เมื่อคุณพบวัตถุประสงค์ในชีวิตของคุณแล้วทำงานเกี่ยวกับเรื่องนี้จะให้คุณมีความสุขนิรันดร์". จุดมุ่งหมายของชีวิตคือการเป็นชีวิตของวัตถุประสงค์" โรเบิร์ตเบิร์น ~ เป็นตัวเองและรักตัวเอง: ค้นหาเอกลักษณ์ของคุณ เป็นสิ่งที่คุณอยากจะเป็น ทำสิ่งที่คุณรักที่จะทำและมักจะรักตัวเอง จอห์นเมสันกล่าวว่ามันขวา: "คุณเกิดเดิม ไม่ตายสำเนา ". ไม่ได้ขึ้นอยู่มากเกินไปในสิ่งภายนอกเพื่อความสุข: ถ้าคุณมักจะรู้สึกมีความสุขมากเมื่อสิ่งที่ดีเกิดขึ้นกับคุณโอกาสที่คุณจะมีความสุขเกินไปเมื่อมาที่เลวร้ายที่สุด โปรดจำไว้ว่าสิ่งที่ให้เปลี่ยน ชีวิตบางครั้งในสิ่งที่เกิดขึ้นในขณะที่คุณต้องการในขณะที่ส่วนใหญ่ของเวลาที่มันไม่ได้เป็นไปตามที่คุณคิด ไม่ได้ยึดติดมากเกินไปที่จะมัน อย่าร้องไห้ถึงนมที่หก พยายามที่จะเห็นสิ่งจากมุมที่แตกต่างกัน คุณจะพบบางสิ่งบางอย่างในเชิงบวกในทุกอย่างถ้าคุณพบว่ามัน ทุกอย่างขึ้นอยู่กับคุณว่าคุณดูที่นี้ แต่เช่นเดียวกับเชิงลบเพื่อเลือกสิ่งที่คุณต้องการที่จะเห็น. ไม่ได้ใช้ชีวิตอย่างจริงจังเกินไปถ้าคุณมักจะใช้ชีวิตอย่างจริงจังเกินไปมันจะทำให้คุณเจ็บ สนุกกับการเล่นกับมัน ให้หาช่วงเวลาที่เพลิดเพลินไปกับ ไม่ว่าสถานการณ์ที่ยากลำบากจะให้ตัวเองสงบและสันติ จิตใจที่สงบเป็นที่มาของความสุขนิรันดร์ มันอาจจะใช้เวลาสักครู่ในการฝึกนั้น แต่ก็เป็นไปได้เสมอ. ทำให้ตัวเองมีเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ: ซึ่งเป็นหนึ่งคนที่คุณใช้เวลาส่วนใหญ่ของคุณหรือไม่ มันเป็นคุณ คุณชอบที่ บริษัท ของคุณ? คุณรู้สึกอย่างไรเมื่อคุณไม่เหงาเหรอ? คุณชอบที่มันด้วยตัวคุณเอง? ทำให้ตัวเองมีเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณและคุณจะมีความสุขเสมอ เสมอให้พูดกับตัวเอง ให้เตือนตัวเองงานอดิเรกและความสนใจของคุณ แบ่งปันตัวเองในสิ่งที่คุณรัก เมื่อไม่มีใครมีเวลาที่จะไปกับคุณเพื่อที่คุณชื่นชอบแม้กระทั่งไปคนเดียว โปรดจำไว้ว่าคุณจะเพลิดเพลินไปกับ บริษัท ที่มีเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณและเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณเป็นคุณ. ให้อภัยและลืม: คุณขุ่นแค้นเป็นเวลานาน? เหล่านี้เป็นศัตรูของความสุขนิรันดร์ คุณมีพื้นที่ว่างมากในความคิดของคุณที่จะเก็บความทรงจำที่ไม่ดีกับคุณตลอดไปถึงแม้ว่าพวกเขาไม่ได้จ่ายค่าเช่าเกินไป? ล้างใจของคุณโดยการให้อภัยพวกเขาและพวกเขาลืมถ้าจำเป็น อภัยไม่ได้ทำให้คนอื่นที่ดีกว่า มันทำให้คุณดีขึ้น ดังนั้นให้อภัยและลืมสิ่งที่ผ่านมาที่มีการรับประทานอาหารจำนวนมากของคุณในวันนี้. ขณะที่ไบรอันแอลไวสส์พูดว่า: "ความสุขมาจากภายใน มันไม่ได้ขึ้นอยู่กับสิ่งภายนอกหรือกับคนอื่น ๆ คุณจะกลายเป็นความเสี่ยงและสามารถทำร้ายได้อย่างง่ายดายเมื่อความรู้สึกของความปลอดภัยและมีความสุขขึ้นอยู่กับพฤติกรรมและการกระทำของคนอื่น ๆ อย่าให้อำนาจของคุณกับคนอื่น. "

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความสุข . . . . . . . ไม่ใช่ปลายทางที่เป็นลักษณะของการเดินทาง ความสุขไม่ได้อยู่ที่สิ้นสุดในตัวเอง มันเป็นผลพลอยได้ของการทำงาน , การเล่น , ความรัก และ ชีวิต ม ginott ~

ทั้งหมดชีวิตของเราเราวิ่งตามสิ่งที่จะทำให้เรามีความสุข ต่อมาที่จุดหนึ่งในชีวิตที่เราได้ตระหนักว่า เราเสียเวลาไปหลายปีของชีวิตของเราในสถานที่ผิดความสุขอยู่ภายในของเรา แต่เราก็พบว่ามันอยู่ในสิ่งอื่น ๆและคนอื่น ๆ .

จะมีความสุขที่แท้จริงภายใน เราสามารถเลือกที่จะมีความสุขได้ตลอดเวลา แม้ว่าเราจะไม่ได้สิ่งที่เราต้องการ

ถ้าคุณกำลังมองหาความสุขนิรันดร์ มองเข้าไปข้างใน ถ้าคุณคิดว่ามันสามารถให้ผู้อื่น คุณกำลังมองหาความสุขเวลาส่วนใหญ่ของผู้คนและสิ่งต่าง ๆให้เราสุขไม่สุข

ความแตกต่างระหว่างความสุขและความสุข :
บางครั้งเราใช้คำว่า " ความสุข " และ " ความสุข " นั้น แต่หนึ่งสามารถเรียกอื่น ๆแต่พวกเขาจะแตกต่างกัน ความสุขที่มาจากสิ่งภายนอก และผู้คนรอบ ๆตัวคุณ ถ้าคุณต้องการที่จะเป็นเจ้าของรถใหม่ คุณจะรู้สึกยินดีเมื่อคุณได้รับมันแต่มันจะใช้เวลาแค่ไม่กี่เดือน ครับ แล้วคุณจะเก็บตาของคุณเกี่ยวกับการซื้อสิ่งบางอย่างอื่น ๆ .

บางครั้งความสุขใหญ่เหล่านี้หายไปทันทีเมื่อเธอได้ยินความโชคร้ายหรือการสูญเสียอื่น ๆบางอย่าง สำหรับตัวอย่างถ้าคุณซื้อรถคุณจะได้ทราบว่า ราคาที่คุณจ่ายสำหรับรถที่ราคาสูงกว่าตลาดหรือใครที่บังเอิญถูกทุบรถใหม่เอี่ยมในลานจอดรถ ตอนนี้ดู คุณอาจจะต้องเก็บเงินนาน 6 เดือนหรือเป็นปี เพื่อให้ได้บางอย่าง แต่ความสุขที่ได้มาจากที่ไม่ได้ใช้เวลานานเป็นเดือน ขาดความพึงพอใจให้กำเนิดอีกหนึ่งปรารถนาที่จะค้นหาความสุข

ผมไม่ปฏิเสธว่า คุณซื้อรถถ้าคุณต้องการมันแต่ไม่คิดว่า สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณความสุขที่ยั่งยืนนาน เพียงคุณเท่านั้นที่สามารถให้ตัวเอง ความสุขนิรันดร์และคุณมีมันในตัวคุณ ให้เราเห็นวิธีการประสบการณ์ความสุขนิรันดร์ :

หาวัตถุประสงค์ของชีวิต :
ชมตัวเอง มีเพียงคุณเท่านั้นที่รู้ว่าสิ่งที่คุณต้องการ สำรวจชีวิตของเจ้า ทุกคนในโลกนี้มีจุดประสงค์ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่พบมันขุดเข้าไปในชีวิตและคุณจะพบคุณ เมื่อคุณค้นพบจุดมุ่งหมายชีวิตของคุณ และจากนั้น งานนี้จะให้คุณความสุขนิรันดร์

" เป้าหมายของชีวิตก็คือชีวิตของวัตถุประสงค์ . " ~ โรเบิร์ตเบิร์น

เป็นตัวของตัวเองและรักตัวเอง :
หาเอกลักษณ์ของคุณ เป็นสิ่งที่คุณต้องการ ทำในสิ่งที่คุณรัก และรักคุณเสมอด้วยตัวคุณเอง จอห์นเมสันกล่าวว่า : " คุณเกิดมาเป็นเดิม อย่าตายนะเนา"

ไม่ได้ขึ้นอยู่กับสิ่งภายนอก เพื่อความสุขมากเกินไป :
ถ้าคุณรู้สึกมีความสุขเสมอเมื่อมีเรื่องดี ๆเกิดขึ้นกับคุณ , โอกาสที่คุณจะเศร้าโศกเมื่อเลวร้ายมา จำไว้ หลายสิ่งหลายอย่างเปลี่ยนไป ในชีวิต บางครั้งสิ่งที่เกิดขึ้นตามที่คุณต้องการในขณะที่ส่วนใหญ่ของเวลามันไม่ไปอย่างที่คุณคิด ไม่ได้รับมากเกินไปที่แนบมากับมัน ไม่ร้องไห้ให้กับนมที่หกลองมองจากมุมที่ต่างกัน คุณจะพบสิ่งที่เป็นบวก ทุกอย่างถ้าคุณหาเจอ มันทั้งหมดขึ้นอยู่กับคุณวิธีการที่คุณดู แต่เป็นความจริงที่เหมือนกันเพื่อลบเพื่อเลือกสิ่งที่คุณต้องการดู

ไม่ได้ใช้ชีวิตอย่างจริงจังเกินไป :
ถ้าคุณมักจะใช้ชีวิตอย่างจริงจังเกินไปมันจะทำให้คุณเจ็บปวด สนุกกับการเล่นกับมัน เก็บหาช่วงเวลาที่เพลิดเพลิน ไม่ว่าวิธีการที่ยากสถานการณ์ที่เป็นให้ตัวเองสงบและเงียบสงบ จิตสงบเป็นแหล่งที่มาของความสุขนิรันดร์ มันอาจต้องใช้เวลาในการฝึก แต่มันเป็นไปได้เสมอ

ทำตัวเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ :
ซึ่งเป็นบุคคลหนึ่งที่คุณใช้เวลาส่วนใหญ่ของเวลาของคุณ มันคือคุณ คุณชอบที่ บริษัท ของคุณ คุณรู้สึกยังไงเมื่อคุณเหงา ? คุณชอบมัน ด้วยตัวคุณเอง ให้ตัวเองเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณและคุณจะมีความสุขเสมอคอยพูดกับตัวเอง เตือนใจตัวเองงานอดิเรกและความสนใจ . หุ้นด้วยตัวคุณเอง สิ่งที่คุณรัก เมื่อไม่มีใครมีเวลาให้กับคุณเพื่อที่ชื่นชอบของคุณแม้ไปคนเดียว โปรดทราบ : คุณจะ เพลิดเพลินกับ บริษัท ที่มีเพื่อนสนิทของคุณและเพื่อนของคุณที่ดีที่สุดคือคุณ

ให้อภัยและลืม :
คุณถือ grudges เป็นเวลานาน ? พวกนี้เป็นศัตรูของความสุขนิรันดร์คุณมีที่ว่างในจิตใจของคุณเพื่อให้ความทรงจำที่เลวร้ายกับเธอตลอดไป แม้ว่าพวกเขาไม่ได้จ่ายค่าเช่าด้วย ล้างจิตใจของคุณ ด้วยการให้อภัย และการลืมพวกเขาหากจำเป็น การให้อภัยไม่ได้ให้คนอื่นดีกว่า มันทำให้คุณดีขึ้น ดังนั้นให้อภัยและลืมเรื่องในอดีตที่เธอกินมากของวันนี้ ขณะที่ ไบรอัน แอล. ไวส์กล่าวว่า

:

" ความสุขที่มาจากภายในมันไม่ได้ขึ้นอยู่กับสิ่งภายนอก หรือบุคคลอื่น ๆ คุณจะกลายเป็นความเสี่ยง และสามารถทำให้ความรู้สึกของการรักษาความปลอดภัยและความสุข ขึ้นอยู่กับพฤติกรรมและการกระทำของบุคคลอื่น ไม่เคยมอบอำนาจให้ใคร "