In the present meta-analysis of ran

In the present meta-analysis of randomized controlled
trials comparing low-carbohydrate diets with low-fat diets,
we found that both diets were equally effective at reducing
body weight and waist circumference. Both diets reduced
participants’ blood pressures, total to HDL cholesterol
ratios, and total cholesterol, LDL cholesterol, triglycerides,
blood glucose, and serum insulin levels and raised HDL
cholesterol; however, participants on low-carbohydrate
diets had greater increases in HDL cholesterol and greater
decreases in triglycerides but experienced less reduction in
total and LDL cholesterol compared with persons on lowfat
diets.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในการนำ meta-analysis ของ randomized ควบคุมการทดลองเปรียบเทียบอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ ด้วยอาหารไขมันต่ำเราพบว่า อาหารทั้งสองมีประสิทธิภาพเท่าเทียมกันลดร่างกายน้ำหนักและเอวเส้นรอบวง อาหารทั้งสองลดลงคนเลือดดัน รวมกับไขมัน HDLอัตราส่วน และไขมันทั้งหมด ไขมัน LDL ระดับไตรกลีเซอไรด์น้ำตาล ในเลือด และระดับอินซูลินเซรั่ม และ HDL ยกไขมัน อย่างไรก็ตาม ร่วมกับคาร์โบไฮเดรตต่ำอาหารมีเพิ่มมากขึ้น ในไขมัน HDL และมากขึ้นลดระดับไตรกลีเซอไรด์แต่มีประสบการณ์น้อยลดลงรวมและเปรียบเทียบกับคนใน lowfat ไขมัน LDLอาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ใน meta-analysis ปัจจุบันของแบบสุ่ม
ทดลองเปรียบเทียบอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำด้วยอาหารไขมันต่ำ
ที่เราพบว่าอาหารทั้งสองมีประสิทธิภาพเท่าเทียมกันในการลด
น้ำหนักตัวและรอบเอว ทั้งอาหารที่ลดลง
ของผู้เข้าร่วมความดันเลือด, รวม HDL คอเลสเตอรอล
อัตราส่วนและคอเลสเตอรอลรวมคอเลสเตอรอลไตรกลีเซอไรด์
ระดับน้ำตาลในเลือดและระดับอินซูลินในซีรั่มและเติบโต HDL
คอเลสเตอรอล; แต่ผู้เข้าร่วมในคาร์โบไฮเดรตต่ำ
อาหารที่มีเพิ่มขึ้นมากขึ้นใน HDL คอเลสเตอรอลมากขึ้นและ
ลดลงของไตรกลีเซอไรด์ลดลง แต่มีประสบการณ์น้อยในการ
รวมและคอเลสเตอรอลเมื่อเทียบกับคนใน lowfat
อาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในปัจจุบันการวิเคราะห์อภิมานสุ่ม
การทดลองเปรียบเทียบกับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำอาหารไขมันต่ำ ,
เราพบว่าทั้งอาหารมีประสิทธิภาพเท่าเทียมกันในการลดน้ำหนักและรอบเอว
. ทั้งอาหารลดลง
เข้าร่วม ' เลือดความดัน รวมกับ HDL คอเลสเตอรอลรวม และคอเลสเตอรอลต่อ

, คอเลสเตอรอล , LDL ไตรกลีเซอไรด์สูง ระดับกลูโคสในเลือดและในซีรั่มระดับอินซูลินและเลี้ยงดูคอเลสเตอรอล HDL
; แต่ผู้เข้าร่วมเกี่ยวกับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำมีมากขึ้น
เพิ่มคอเลสเตอรอล HDL และลดไตรกลีเซอไรด์ แต่ประสบการณ์ในการมากขึ้น

รวม และคอเลสเตอรอลน้อยกว่าเมื่อเทียบกับคนลดน้ำหนักโลว์แฟต