Do not judge things as good or evil

Do not judge things as good or evil, and cease such distinctions as "is" and "is not." Halt the flow of the mind, and cease conceptualizing,
thinking and observing. Don't sit in order to become a Buddha (enlightened), because becoming a Buddha has nothing to do with such things
as sitting or lying down.

in the room that you use for zazen, spread some thick mats and place a firm, round pillow on them. Sit on the pillow with your legs crossed either in the full-lotus position or in the half-lotus position. This means [in the full-lotus position] that you place your right foot on your left thigh, and your left foot on your right thigh. In the half-lotus position, you just put your left foot on your right thigh [with the right foot on the mat beneath your left thigh].

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อย่าตัดสินสิ่งที่เป็นดี หรือร้าย และยุติความแตกต่างดังกล่าวเป็น "เป็น" และ "ไม่" หยุดการไหลของจิตใจ และยุติ conceptualizing ความคิด และการสังเกต ไม่ต้องนั่งเพื่อที่เป็น พระพุทธเจ้า (พุทธะ) , เนื่องจากเป็น พระพุทธรูปไม่มีอะไรกับสิ่งต่าง ๆ เป็นการนั่ง หรือนอนลง ในห้องที่คุณใช้ดัง แผ่เสื่อบางหนา และวางเป็นบริษัท รอบหมอนนั้น นั่งบนหมอนกับขาข้าม ในตำแหน่งดอกบัวเต็ม หรือ ในตำแหน่งดอกบัวครึ่ง ซึ่งหมายความว่า [ในตำแหน่งดอกบัวเต็ม] ว่า คุณวางเท้าขวาบนต้นขาซ้ายของคุณ และเท้าซ้ายต้นขาขวาของคุณ ในตำแหน่งครึ่ง-โลตัส คุณเพียงวางเท้าซ้ายของคุณต้นขาขวา [ด้วยเท้าขวาบนเสื่อใต้ของต้นขาซ้าย]

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อย่าตัดสินสิ่งที่ดีหรือชั่วและยุติความแตกต่างเช่น "เป็น" และ "ไม่ได้." หยุดการไหลของจิตใจและยุติการสร้างกรอบความคิด,
ความคิดและการสังเกต อย่านั่งเพื่อที่จะกลายเป็นพระพุทธรูป (พุทธะ) เพราะกลายเป็นพระพุทธรูปที่มีอะไรจะทำอย่างไรกับสิ่งต่าง ๆ เช่น
นั่งหรือนอนลง.

ในห้องพักที่คุณใช้สำหรับซาเซ็นกระจายเสื่อหนาและบาง บริษัท วางรอบ หมอนกับพวกเขา นั่งบนหมอนด้วยขาของคุณข้ามอย่างใดอย่างหนึ่งในตำแหน่งที่เต็มรูปแบบบัวหรือในตำแหน่งครึ่งบัว ซึ่งหมายความ [อยู่ในตำแหน่งที่เต็มรูปแบบบัว] ที่คุณวางเท้าขวาของคุณบนต้นขาซ้ายของคุณและเท้าซ้ายของคุณที่ต้นขาขวาของคุณ ในตำแหน่งครึ่งบัว, คุณเพียงแค่ใส่เท้าซ้ายของคุณที่ต้นขาขวาของคุณ [ด้วยเท้าขวาบนเสื่อใต้ต้นขาซ้ายของคุณ]