Emoji The management of stressWe th

Emoji The management of stress
We think that stress is something that happens to many people. Especially working age that is often met with a lot of stress in his work and possibly make unhappy. How to handle stress one way is exercises that can make every day. The exercises helps reduce stress because we are focused on it. The exercises made us relax and forget about stress.In addition, the exercise also make good health and reduce the stress.There are many ways to exercises ex. playing tennis ,swimming,playing table tennis , football ,volleyball, basketball,biking at park. Cycling at the park as an exercise that made us to relax because we receive air from the tree and see nice view and natural .This way to reduce the stress that good.
In conclusion exercises is a good way to deal of stress.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Emoji จัดการความเครียด
เราคิดว่า ความเครียดเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับคนจำนวนมาก โดยเฉพาะวัยทำงานที่มักจะพบ มีความเครียด ในงานของเขา และอาจ ทำให้ไม่มีความสุข วิธีการจัดการกับความเครียดวิธีหนึ่งคือออกกำลังกายที่สามารถทำให้ทุกวัน ออกกำลังกายช่วยลดความเครียดเนื่องจากเรามีความสำคัญกับมัน ออกกำลังกายทำให้เราผ่อนคลาย และลืมความเครียดนอกจากนี้ การออกกำลังกายยังทำให้สุขภาพดี และลดความเครียดมีหลายวิธีการออกกำลังกายเช่นเล่นเทนนิส ว่ายน้ำ เล่นเทนนิส ฟุตบอล วอลเลย์บอล บาสเกตบอล ขี่จักรยานที่สวน ขี่จักรยานที่สวนเป็นการออกกำลังกายที่ทำให้เราผ่อนคลายเนื่องจากเราได้รับอากาศจากต้นไม้ และดูดีและธรรมชาติวิธีนี้ช่วยลดความเครียดที่ดี.
เบียดเบียน การออกกำลังกายเป็นวิธีดีในการจัดการความเครียด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

Emoji การจัดการความเครียด
ซึ่งจะช่วยเราคิดว่าความเครียดมีบางสิ่งบางอย่างที่เกิดขึ้นกับผู้คนจำนวนมาก โดยเฉพาะวัยทำงานที่มีจำนวนมากที่ได้พบกับความกดดันในการทำงานของเขาอยู่เสมอและเป็นไปได้ว่าอาจเป็นทำให้ความสุข วิธีการจัดการกับความเครียดวิธีหนึ่งคือการออกกำลังกายที่จะทำให้ทุกวัน การออกกำลังกายจะช่วยลดความตึงเครียดเพราะเราได้เน้นไปที่ การออกกำลังกายจะทำให้เราได้ผ่อนคลายและลืมเลือนเกี่ยวกับความตึงเครียดในการเพิ่มออกกำลังกายนอกจากนั้นยังทำให้ สุขภาพ ที่ดีและลดความตึงเครียดที่เกิดขึ้นมีหลายวิธีที่คุณสามารถออกกำลังกายเช่นว่ายน้ำสนามเทนนิสการเล่นการเล่นปิงปองฟุตบอลบาสเกตบอลวอลเล่ย์บอลการขี่จักรยานในสวน การขี่จักรยานในสวนที่เป็นการออกกำลังกายที่ทำให้เราเพื่อผ่อนคลายเนื่องจากเราได้รับอากาศออกจากทรีและดูเป็นธรรมชาติและวิวทิวทัศน์ที่สวยงาม.ด้วยวิธีนี้จะช่วยลดความเครียดที่ดีที่.
ในบทสรุปการออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีในการจัดการของความเครียด