Ballet dance is a form of exercise

Ballet dance is a form of exercise that happens to work many major muscle groups at once. Ballet is a very inviting form of exercise for many who would otherwise avoid exercise all together.

The graceful flow and form of ballet are also moves that force the dancer to bend and stretch while maintaining excellent posture. The workout may be lower in impact than many other workouts however it is still burning calories at a much greater rate than sitting around the house watching television.

Ballet dance classes are a great activity to pursue at almost any age provided you are in proper health to handle the rigors of ballet dance. -

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เต้นบัลเลต์แบบออกกำลังกายที่ทำงานกลุ่มกล้ามเนื้อที่สำคัญหลายครั้งที่เกิดขึ้น ได้ บัลเลต์เป็นแบบเกือบออกกำลังกายสำหรับหลายคนที่จะหรือหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายด้วยกันทั้งหมด กระแสที่สง่างามและฟอร์มของบัลเลต์ได้ยังย้ายที่บังคับให้นักเต้นจะงอ และยืดนั่นท่าทางดี ออกกำลังกายได้กว่าค่ะออกกำลังกายอื่น ๆ มากอย่างไรก็ตาม มันจะยังคงเขียนแคลอรี่มากมากกว่าในอัตราที่มากกว่านั่งเล่นรอบ ๆ บ้านดูโทรทัศน์ เรียนการเต้นบัลเล่ต์เป็นกิจกรรมสำหรับดำเนินการเกือบทุกวัยให้คุณอยู่ในสุขภาพที่เหมาะสมเพื่อจัดการท่านเต้นบัลเลต์ -

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การเต้นบัลเล่ต์เป็นรูปแบบของการออกกำลังกายที่เกิดขึ้นในการทำงานหลายกลุ่มกล้ามเนื้อใหญ่ในครั้งเดียว บัลเล่ต์เป็นรูปแบบที่เชิญชวนให้มากของการออกกำลังกายสำหรับหลาย ๆ คนที่เป็นอย่างอื่นจะหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายทั้งหมดเข้าด้วยกัน. การไหลสง่างามและรูปแบบของการแสดงบัลเล่ต์นอกจากนี้ยังมีการเคลื่อนไหวที่บังคับให้นักเต้นจะโค้งงอและยืดในขณะที่รักษาท่าทางที่ดีเยี่ยม การออกกำลังกายอาจจะลดลงในผลกระทบมากกว่าการออกกำลังกายอื่น ๆ อีกมากมาย แต่ก็ยังคงมีการเผาไหม้แคลอรี่ในอัตราที่มากขึ้นกว่านั่งอยู่รอบ ๆ บ้านดูโทรทัศน์. เรียนเต้นบัลเล่ต์เป็นกิจกรรมที่ดีที่จะไล่ตามเกือบทุกเพศทุกวัยให้คุณมีสุขภาพที่เหมาะสมในการ จัดการกับความโหดร้ายของการเต้นบัลเล่ต์ -

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เธอกล่าวว่า ปัจจัยที่ช่วยเพิ่มกำไรรวมโครงการใหม่ที่มีมูลค่าเพิ่ม เช่น โครงการ alkylbenzene เส้นปรับเพิ่ม 100000 ตันต่อปี ต่อการส่งออกน้ำมันโอเปก ลดความต้องการในประเทศจีนและเตรียมพร้อมจัดหาจากอิหร่านที่คาดว่ายังกดดันราคาน้ำมันดิบทั่วโลกและเพิ่มอัตราการกลั่นทางอ้อม นางสาว pattaralada กล่าว ในปี 2558เธอกล่าวว่า ปัจจัยที่ช่วยเพิ่มกำไรรวมโครงการใหม่ที่มีมูลค่าเพิ่ม เช่น โครงการ alkylbenzene เส้นปรับเพิ่ม 100000 ตันต่อปี ต่อการส่งออกน้ำมันโอเปก ลดความต้องการในประเทศจีนและเตรียมพร้อมจัดหาจากอิหร่านที่คาดว่ายังกดดันราคาน้ำมันดิบทั่วโลกและเพิ่มอัตราการกลั่นทางอ้อม นางสาว pattaralada กล่าว ในปี 2558