ย้ายเหยื่อด้วยตัวเองก็ต่อเมื่อคุณสามารถทําเช่นนั้นได้อย่างปลอดภัย รับความช่วยเหลือเพิ่มเติมหากจําเป็น<br> ดูสิว่าคุณกําลังเดินหรือคลานที่ไหน<br> ย้ายไปข้างหน้าแทนที่จะย้อนกลับเมื่อเป็นไปได้ ทําตามขั้นตอนสั้น ๆ ถ้าเดิน<br> งอที่สะโพกและหัวเข่าในขณะที่รักษา<br>เท้าแยกออกจากกัน<br> รักษาความโค้งตามธรรมชาติของกระดูกสันหลัง<br>เมื่อเป็นไปได้<br> ยกด้วยขาไม่ใช่ด้านหลัง<br> เก็บภาระไว้ใกล้กับร่างกาย<br> รักษาร่างกายของผู้ป่วยให้อยู่ในแนวเมื่อเคลื่อนไหว<br>คนไข้<br> ใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือเพื่อยกเมื่อเป็นไปได้
การแปล กรุณารอสักครู่..