If you run outdoors or participate

If you run outdoors or participate in longer, more intense workouts, the effects of sports drinks may work in your favor by providing you the energy needed to sustain your high level workout as well as protect you from dehydration and electrolyte loss.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถ้าคุณเรียกใช้กลางแจ้ง หรือมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายนานขึ้น รุนแรงขึ้น ผลกระทบของเครื่องดื่มกีฬาอาจทำงานในท่าน โดยการให้พลังงานที่จำเป็นในการรักษาระดับสูงของการออกกำลังกาย รวมทั้งป้องกันคุณจากการสูญเสียการคายน้ำและอิเล็กโทร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หากคุณทำงานกลางแจ้งหรือมีส่วนร่วมในอีกต่อไปออกกำลังกายที่รุนแรงมากขึ้นผลกระทบของเครื่องดื่มกีฬาอาจจะทำงานในความโปรดปรานของคุณโดยการให้คุณพลังงานที่จำเป็นในการออกกำลังกายที่จะรักษาระดับสูงของคุณเช่นเดียวกับการป้องกันคุณจากการคายน้ำและการสูญเสียอิเล็กโทร

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้าคุณเรียกใช้กลางแจ้ง หรือเข้าร่วมในยาว workouts เข้มมากขึ้น ผลกระทบของเครื่องดื่มกีฬาอาจจะทำงานในความโปรดปรานของคุณ โดยให้คุณพลังงานที่จำเป็นเพื่อสนับสนุนการออกกําลังกายในระดับสูง รวมทั้งปกป้องคุณจากการขาดน้ำ และเกลือแร่ ขาดทุน