IntroductionThe Health and Safety E

Introduction
The Health and Safety Executive (HSE) define stress as “the adverse reaction people have to excessive pressures or other types of demand placed on them”. Recent research shows that this ‘adverse reaction’ can seriously undermine the quality of people’s working lives and, in turn, the effectiveness of the workplace.
Stress takes many forms. As well as leading to anxiety and depression it can have a significant impact on an employee’s physical health. Research links stress to heart disease, back pain, headaches, gastrointestinal disturbances and alcohol and drug dependency.
This guide aims to help organisations and individuals reduce stress at work – as well as preventing it happening in the first place. This means doing something about the main underlying causes of stress – like poor communication and lack of training – and coping with the symptoms of stress – like anxiety and ill health.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การแนะนำ
บริหารสุขภาพและความปลอดภัย (HSE) กำหนดความเครียดเป็น "คนปฏิกิริยาข้างเคียงที่มีแรงกดดันมากเกินไปหรือชนิดอื่น ๆ ของความต้องการที่วางอยู่บนพวกเขาว่า" งานวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นว่านี้อาการข้างเคียง 'อย่างจริงจังสามารถทำลายคุณภาพชีวิตการทำงานของผู้คนและในทางกลับกันมีประสิทธิผลของการทำงาน. ความเครียด
มีหลายรูปแบบเช่นเดียวกับที่นำไปสู่​​ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้ามันอาจมีผลกระทบอย่างสำคัญต่อสุขภาพกายของพนักงาน . ความเครียดการวิจัยไปสู่​​โรคหัวใจอาการปวดหลัง, ปวดหัว, การรบกวนระบบทางเดินอาหารและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาเสพติดการพึ่งพา
คู่มือฉบับนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้องค์กรและบุคคลที่ลดความเครียดในที่ทำงาน - เช่นเดียวกับการป้องกันไม่ให้มันเกิดขึ้นในสถานที่แรกนี้หมายถึงการทำอะไรบางอย่างเกี่ยวกับสาเหตุหลักของความเครียดที่ชอบ - การสื่อสารที่ยากจนและขาดการฝึกอบรม - และการเผชิญกับอาการของความเครียดที่ชอบ - ความวิตกกังวลและสุขภาพไม่ดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แนะนำ
สุขภาพและบริหารความปลอดภัย (HSE) กำหนดความเครียดเป็น "คนร้ายปฏิกิริยามีแรงดันมากเกินไป หรือชนิดอื่น ๆ ของความต้องอยู่กับพวกเขา" การวิจัยล่าสุดแสดงว่า นี้ 'ปฏิกิริยาร้าย' สามารถบั่นทอนคุณภาพชีวิตของผู้คนทำงาน และ เปิด ประสิทธิผลของการทำงานอย่างจริงจัง
เครียดใช้หลายรูปแบบ รวมทั้งนำความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า นั้นสามารถมีผลกระทบสำคัญในสุขภาพของพนักงาน ความเครียดวิจัยเชื่อมโยงกับโรคหัวใจ หลังปวด ปวดหัว รบกวนระบบ และแอลกอฮอล์ และยาอ้างอิง.
คู่มือนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้องค์กร และบุคคลช่วยลดความเครียดในที่ทำงาน – เป็นการป้องกันไม่ให้มันเกิดขึ้นในสถานที่แรก หมายถึง ทำสิ่งใดอยู่ภายใต้สาเหตุหลักของความเครียด – เช่นการสื่อสารที่ดีและขาดการฝึก อบรม- และเผชิญกับอาการของความเครียด – เช่นความวิตกกังวลและป่วย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การแนะนำ
ซึ่งจะช่วยให้ สุขภาพ และความ ปลอดภัย ( HSE )กำหนดความเครียด"ด้านลบที่ประชาชนมีต่อแรงกดดันมากเกินไปหรือ ประเภท อื่นๆของความต้องการวางไว้บนเขา" การวิจัยในปัจจุบันแสดงให้เห็นว่า''ด้านลบต่อการตอบสนองนี้จะสามารถทำลาย คุณภาพ ของชีวิตของประชาชนการทำงานอย่างจริงจังและมี ประสิทธิภาพ ในการทำงานของ.
ความตึงเครียดที่เกิดขึ้นจะใช้เวลาหลายรูปแบบและนำไปสู่ความตกต่ำและมีผลกระทบต่อ สุขภาพ ร่างกายของพนักงาน การวิจัย L ความเครียดโรคหัวใจความเจ็บปวดหลังมีเรื่องน่าปวดหัวพึ่งพาสิ่งเสพติดและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการรบกวนทางเดินอาหาร.
คู่มือนี้มีความมุ่งมั่นที่จะช่วยให้ผู้ใช้บริการแบบเฉพาะรายและองค์กรลดความตึงเครียดในที่ทำงาน - และเป็นการป้องกันไม่ให้มันเกิดขึ้นในสถานที่แรกที่ซึ่งหมายความว่าการทำบางสิ่งบางอย่างเกี่ยวกับสาเหตุที่แท้จริงหลักของความเครียด - เหมือนกับการขาดการสื่อสารและการฝึกอบรมผู้น่าสงสารของ - และสันกำแพงพร้อมด้วยอาการของความกังวลความเครียด - เหมือนและป่วย