Mechanical force on bone is essenti

Mechanical force on bone is essential for modeling and remodeling,
processes that increase bone strength and mass (47).
Whereas body weight and weight-bearing exercises provide a
direct mechanical force on bones, the largest voluntary loads on
bone are proposed to come from muscle contractions (47). Correlations
between grip strength and bone area, bone mineral
content, and bone mineral density in both healthy athletes (48)
and stroke patients (49) support the notion that muscle contractions
play a significant role in bone strength and mass. Even the
correlation between body weight and bone mass (47) can be
explained on the basis of the force exerted on bone by muscle
contractions, in that it takes more force per unit area to move
heavier bodies. Furthermore, changes in bone mass and muscle
strength track together over the life span (47). Although it is
debatable whether it is muscle strength or simply muscle mass
that is important in determining bone strength and mass, it is
significant that skeletal muscle mass was correlated positively
with bone mineral content and bone mineral density in MINOS
(Mediterranean Intensive Oxidant Study), a prospective study of
osteoporosis and its determinants in men (50). Men with the least
skeletal muscle mass also had increased risks of falls due to
impaired static and dynamic balance, presumably at least in part
because of a decrease in muscle strength (50).
Thus, maintenance of adequate bone strength and density with
aging is highly dependent on the maintenance of adequate muscle
mass and function. The relative importance of muscle compared
with normal hormonal and nutritional effects on bone may be
argued. Because some of the factors, such as dietary protein,
insulin growth factor, and testosterone (51), that are proposed to
affect bone directly also affect muscle, it is impossible to distinguish
in vivo whether these factors directly affect bone if their
effects on bone are the consequence of increased muscle
strength, which putts greater mechanical force on bone. Regardless,
the importance of muscle in prevention of osteoporosis is
clear.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เครื่องจักรกลแรงบนกระดูกเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสร้างโมเดล และการเปลี่ยน แปลงกระบวนการที่เพิ่มความแข็งแรงของกระดูกและมวล (47)ในขณะที่น้ำหนักและออกกำลังกายน้ำหนักปืนให้เป็นกองทัพเครื่องจักรกลโดยตรงบนกระดูก โหลดความสมัครใจที่ใหญ่ที่สุดในกระดูกมีการนำเสนอมาจากกล้ามเนื้อหด (47) ความสัมพันธ์ระหว่างจับความแข็งแรงและกระดูกบริเวณ แร่กระดูกเนื้อหา และกระดูกความหนาแน่นในทั้งกีฬาเพื่อสุขภาพ (48)และผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง (49) สนับสนุนความ muscle หดเล่นบทบาทสำคัญในความแข็งแรงของกระดูกและมวล แม้แต่การความสัมพันธ์ระหว่างน้ำหนักและกระดูก ได้มวล (47)อธิบายตามแรงนั่นเอง โดยกล้ามเนื้อกับกระดูกหด ที่ใช้บังคับเพิ่มเติมต่อหน่วยพื้นที่การย้ายเนื้อหนัก นอกจากนี้ การเปลี่ยนแปลงในกระดูกโดยรวม และฟื้นฟูกล้ามเนื้อกำลังร่วมกันติดตามผ่านช่วงชีวิต (47) แม้ว่าจะเป็นเป็นที่ถกเถียงว่าเป็น muscle แรง หรือเพียงฟื้นฟูกล้ามเนื้อมวลที่สำคัญในการกำหนดความแข็งแรงของกระดูก และมวล เป็นสำคัญที่กล้ามเนื้ออีกจำนวนมากถูก correlated บวกมีกระดูกแร่เนื้อหาและกระดูกความหนาแน่นใน MINOS(เมดิเตอร์เรเนียนคอร์อนุมูลอิสระศึกษา), การศึกษาอนาคตโรคกระดูกพรุนและดีเทอร์มิแนนต์ของในผู้ชาย (50) คนที่ มีน้อยที่สุดกล้ามเนื้ออีกจำนวนมากยังได้เพิ่มความเสี่ยงของการตกเนื่องความบกพร่องทางด้านสมดุลคงที่ และแบบไดนามิก ทับน้อยในส่วนเนื่องจากการลดลงในความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ (50)ดังนั้น การบำรุงรักษาความแข็งแรงของกระดูกอย่างเพียงพอและความหนาแน่นด้วยอายุมากขึ้นอยู่กับการบำรุงรักษาของกล้ามเนื้ออย่างเพียงพอโดยรวมและฟังก์ชัน ความสำคัญของกล้ามเนื้อที่เปรียบเทียบโดยปกติฮอร์โมน และโภชนาการผลกระดูกอาจโต้เถียง เนื่องจากบางปัจจัย เช่นอาหารโปรตีนปัจจัยการเจริญเติบโตของอินซูลิน และฮอร์โมนเพศชาย (51), เสนอต่อมีผลต่อกระดูกโดยตรงยังมีผลต่อกล้ามเนื้อ ทำให้แยกความแตกต่างในสัตว์ทดลองว่าปัจจัยเหล่านี้โดยตรงมีผลต่อกระดูกถ้าของพวกเขาผลกระดูกมีสัจจะของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นความแข็งแรง ซึ่ง putts แรงมากกว่าเครื่องจักรกลบนกระดูก ไม่คำนึงถึงความสำคัญของกล้ามเนื้อในการป้องกันโรคกระดูกพรุนได้ล้าง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แรงวิศวกรรมกระดูกเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสร้างแบบจำลองและการเปลี่ยนแปลงกระบวนการที่เพิ่มความแข็งแรงของกระดูกและมวล (47). ในขณะที่น้ำหนักของร่างกายและการออกกำลังกายที่แบกน้ำหนักให้กลไกบังคับโดยตรงต่อกระดูกโหลดความสมัครใจที่ใหญ่ที่สุดบนกระดูกมีการเสนอที่จะมาจากกล้ามเนื้อการหดตัว (47) ความสัมพันธ์ระหว่างความแข็งแรงของการยึดเกาะและพื้นที่กระดูกกระดูกเนื้อหาและความหนาแน่นของกระดูกทั้งในนักกีฬาที่มีสุขภาพดี(48) และผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง (49) สนับสนุนความคิดที่ว่ากล้ามเนื้อมีบทบาทสำคัญในความแข็งแรงของกระดูกและมวล แม้ความสัมพันธ์ระหว่างน้ำหนักตัวและมวลกระดูก (47) สามารถอธิบายบนพื้นฐานของแรงกระทำต่อกระดูกกล้ามเนื้อโดยการหดตัวในการที่จะต้องใช้แรงมากขึ้นต่อหน่วยพื้นที่ที่จะย้ายร่างกายหนัก นอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงในมวลกระดูกและกล้ามเนื้อมีความแข็งแรงติดตามร่วมกันในช่วงชีวิต (47) แม้ว่ามันจะเป็นที่ถกเถียงกันไม่ว่าจะเป็นความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหรือมวลกล้ามเนื้อที่มีความสำคัญในการกำหนดความแข็งแรงของกระดูกและมวลมันเป็นความหมายว่ามวลกล้ามเนื้อโครงกระดูกมีความสัมพันธ์เชิงบวกกับแร่ธาตุของกระดูกและความหนาแน่นของกระดูกในMINOS (เมดิเตอร์เรเนียนเร่งรัดอนุมูลอิสระการศึกษา) การศึกษาในอนาคตของโรคกระดูกพรุนและปัจจัยในคน(50) ผู้ชายที่มีน้อยมวลกล้ามเนื้อโครงกระดูกยังมีความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของน้ำตกอันเนื่องมาจากความสมดุลแบบคงที่และแบบไดนามิกบกพร่องสันนิษฐานว่าอย่างน้อยในส่วนเนื่องจากการลดลงของความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ(50). ดังนั้นการบำรุงรักษาความแข็งแรงของกระดูกอย่างเพียงพอและมีความหนาแน่นที่มีริ้วรอยเป็นอย่างสูงขึ้นอยู่กับการบำรุงรักษาของกล้ามเนื้ออย่างเพียงพอมวลและฟังก์ชั่น ความสำคัญของกล้ามเนื้อเมื่อเทียบกับผลของฮอร์โมนและโภชนาการปกติกระดูกอาจจะเป็นที่ถกเถียงกัน เพราะบางส่วนของปัจจัยเช่นโปรตีน, ปัจจัยการเจริญเติบโตอินซูลินและฮอร์โมนเพศชาย (51) ที่มีการเสนอที่จะส่งผลกระทบต่อกระดูกโดยตรงยังมีผลต่อกล้ามเนื้อมันเป็นไปไม่ได้ที่จะเห็นความแตกต่างในร่างกายไม่ว่าจะเป็นปัจจัยเหล่านี้ส่งผลโดยตรงต่อกระดูกถ้าพวกเขามีผลต่อกระดูกเป็นผลมาจากกล้ามเนื้อเพิ่มความแข็งแรงซึ่งพัตกลไกบังคับมากขึ้นเกี่ยวกับกระดูก โดยไม่คำนึงถึงความสำคัญของกล้ามเนื้อในการป้องกันโรคกระดูกพรุนเป็นที่ชัดเจน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แรงกลในกระดูกเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสร้างและการปรับปรุงกระบวนการที่เพิ่มความแข็งแรงของกระดูก
และมวล ( 47 ) .
ส่วนน้ำหนักและแบบฝึกหัดเรืองน้ําหนักให้
ตรงแรงกลในกระดูก อาสาสมัครที่ใหญ่ที่สุดบนกระดูกเสนอ
โหลดมาจากการหดตัวของกล้ามเนื้อ ( 47 ) ความสัมพันธ์ระหว่างความแข็งแรงของมือและกระดูกบริเวณ
,
แร่ธาตุในกระดูกและความหนาแน่นของกระดูกทั้งในสุขภาพนักกีฬา ( 48 )
และผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง ( 49 ) สนับสนุนความคิดว่า กล้ามเนื้อหดตัว
มีบทบาทในความแข็งแรงกระดูกและมวล แม้แต่
ความสัมพันธ์ระหว่างน้ำหนักและมวลกระดูก ( 47 ) สามารถ
อธิบายบนพื้นฐานของการออกแรงในกระดูก โดยการหดตัวของกล้ามเนื้อ
, ที่ใช้บังคับต่อหน่วยพื้นที่ย้าย
ร่างกายหนักขึ้น นอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงในมวลกระดูกและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ด้วยกันติดตาม
เหนือชีวิต ( 47 ) แม้ว่ามันจะ
ถกเถียงกันไม่ว่าจะเป็น ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ หรือเพียงมวลกล้ามเนื้อ
ที่ปัจจัยสำคัญในการกำหนดความแข็งแรงกระดูกและมวล มันสำคัญว่า มวลกล้ามเนื้อโครงกระดูก

มีความสัมพันธ์เชิงบวกกับแร่ธาตุในกระดูกและความหนาแน่นของกระดูกในไมนอส
( การศึกษาอนุมูลอิสระเมดิเตอร์เรเนียนเข้มข้น )ผู้ป่วยโรคกระดูกพรุน และปัจจัยของ
ผู้ชาย ( 50 ) ผู้ชายน้อย
กล้ามเนื้อกระดูกมวล ก็มีความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของตกเนื่องจาก
บกพร่องแบบคงที่และสมดุลแบบไดนามิก , สันนิษฐานว่าอย่างน้อยในส่วนหนึ่ง
เพราะลดความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ( 50 ) .
จึงรักษาความแข็งแรงเพียงพอและความหนาแน่นของกระดูกด้วย
อายุขึ้นสูงในการบำรุงรักษาของกล้ามเนื้อ
อย่างเพียงพอ