(NaturalNews) Is it conceivable tha

(NaturalNews) Is it conceivable that massage can provide more effective relief from low back pain than medication? A new study published in the Annals of Internal Medicine suggests this therapy might indeed alleviate back pain better in the short term than traditional interventions of medicine, bed rest or exercise: Healthday reports.

The investigation conducted by the Group Health Research Institute in Seattle involved 400 patients who had low back pain, the majority of which were middle aged, Caucasian and female. Researchers found those who were given a series of relaxation massage or structural massage were better able to work and be active than those who were given traditional medical care, such as pain pills, muscle relaxants or physical therapy.

According to The New York Times, the study's participants were randomly divided into three groups: structural massage, relaxation massage and traditional care. Patients in the massage groups received one hour of therapy weekly for 10 weeks.

At the conclusion of the 10 week period, over one-third of the patients who were given massage therapy reported their pain was much improved or eliminated completely, as opposed to only one in 25 patients who were given traditional care. Furthermore, patients in the massage groups were twice as likely to have spent fewer days in bed rest, used less pain pills and participated in more activity than the traditional care group.

Lead author Daniel Cherkin was surprised by the fact that structural massage did not prove superior to relaxation massage in relieving pain. Structural massage involves manipulating specific back pain related muscles and ligaments, while relaxation massage, otherwise known as Swedish massage, involves inducing body-wide relaxation.

The beneficial effects of the massage seemed not only to be experienced during the 10-week therapy period, but also to linger for a time following the cessation of therapy. Evidence of this lingering effect was manifested by the fact that the massage groups continued to display improved function six months after the study's onset. At the one year mark, however, no significant differences were found in the three groups.

Although the researchers were uncertain of massage therapy's exact mechanism of action for easing back pain, they voiced several theories. One suggestion was that it either stimulated tissue locally or produced a general central nervous system response. Another speculation was that merely spending time in a relaxing environment and feeling cared for might have been responsible for the improvement. An additional factor to consider is the subjectivity that is impossible to eliminate in such studies. Patients in the control group were aware that the other groups were receiving massage and this knowledge may have caused them to discount their own progress.

It should be reiterated that the study suggests rather than proves the benefit of massage for back pain. Also, some members of the American medical community not associated with the research have expressed reluctance to accept the suggested benefits as being valid.

Conversely, the study's authors offered their assessments of its import. Cherkin characterizes the results as being "pretty strong." He states the massage was tested on patients who did not improve using the standard medical approach to back pain treatment. He feels that massage therapy is a reasonable thing to try for anyone getting insufficient relief from this malady. The coauthor, Dr. Richard Deyo, feels that massage appears to provide clinicians with another choice for managing the challenging medical problem of chronic low back pain.


Learn more: http://www.naturalnews.com/033113_low_back_pain_massage_therapy.html#ixzz2wSlgenuY

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

(NaturalNews) มีหลากหลายที่นวดให้ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพจากปวดกว่ายา แนะนำการศึกษาใหม่ที่เผยแพร่ในพงศาวดารทันตกรรมบำบัดนี้อาจบรรเทาอาการปวดดีขึ้นในระยะสั้นกว่างานดั้งเดิมของยา นอนพักผ่อน หรือออกกำลังกายแน่นอน: รายงาน Healthday

การสอบสวนที่ดำเนินการ โดย สถาบันวิจัยสาธารณสุขกลุ่มในซีแอตเติเกี่ยวข้อง 400 ผู้ป่วยที่มีปวดหลัง ส่วนใหญ่ที่มีอายุกลาง คอเคซัสและเพศหญิง นักวิจัยพบผู้ที่ได้รับชุดนวดผ่อนคลาย หรือนวดโครงสร้างได้ดี สามารถทำงานได้มากกว่าผู้ที่ได้รับแบบดั้งเดิมแพทย์ เช่นอาการปวดยา กล้ามเนื้อ relaxants หรือกายภาพบำบัด

ตาม The New York Times การศึกษาผู้เรียนถูกสุ่มแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม: โครงสร้างการนวด นวดผ่อนคลาย และดูแลแบบดั้งเดิม หนึ่งชั่วโมงของการรักษาทุกสัปดาห์ใน 10 สัปดาห์การรับผู้ป่วยในกลุ่มนวด

ของรอบระยะเวลา 10 สัปดาห์ กว่าหนึ่งในสามของผู้ป่วยที่ได้รับการนวดบำบัดรักษารายงานความเจ็บปวดของพวกเขามากขึ้น หรือตัดออกอย่างสมบูรณ์ ตรงข้ามกับผู้ป่วยหนึ่งใน 25 เท่านั้นที่ได้รับการดูแลแบบดั้งเดิม นอกจากนี้ ผู้ป่วยในกลุ่มนวดสองเป็นแนวโน้มที่จะมีใช้วันนอนพักผ่อนน้อย ใช้ยาลดอาการปวด และเข้าร่วมในกิจกรรมมากขึ้นกว่ากลุ่มดูแลแบบดั้งเดิม

ผู้เขียนนำ Daniel Cherkin ประหลาดที่นวดที่โครงสร้างยังไม่พิสูจน์จะนวดผ่อนคลายในการบรรเทาอาการปวด นวดโครงสร้างเกี่ยวข้องกับการปวดเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับการจัดการกับกล้ามเนื้อและเอ็น นวดผ่อนคลาย หรือที่เรียกว่าการนวดสวีดิช เกี่ยวข้อง inducing ผ่อนคลายร่างกายทั้งนั้น

ผลประโยชน์ของการนวดประจักษ์ ไม่เพียงเป็นประสบการณ์ในระหว่างรอบระยะเวลาการบำบัด 10 สัปดาห์ แต่ยังไปเป็นเวลาต่อการยุติการรักษา หลักฐานของผลนี้ลิงเกอร์ริงการ์ได้ประจักษ์ความจริงว่า กลุ่มนวดอย่างต่อเนื่องเพื่อแสดงฟังก์ชันปรับปรุง 6 เดือนหลังจากเริ่มการศึกษา ที่หนึ่งปีหมาย อย่างไรก็ตาม ไม่แตกต่างกันพบในสามกลุ่ม

ถึงแม้ว่านักวิจัยได้ไม่แน่นอนของกลไกการนวดบำบัดรักษาแน่นอนของการดำเนินการสำหรับการผ่อนคลายปวด พวกเขาเสียงหลายทฤษฎี คำแนะนำหนึ่งว่า มันถูกกระตุ้นภายในเนื้อเยื่อ หรือผลิตการตอบสนองของระบบประสาทส่วนกลางทั่วไป เก็งกำไรอื่นถูกว่า เพียงใช้เวลาในบรรยากาศ และความรู้สึกดูแลเอาใจใส่อาจมีรับผิดชอบปรับปรุง ปัจจัยเพิ่มเติมพิจารณา subjectivity ที่ไปกำจัดในการศึกษาดังกล่าวได้ ผู้ป่วยในกลุ่มควบคุมได้รับทราบว่า กลุ่มได้รับการนวด และความรู้นี้อาจเป็นสาเหตุให้ลดความก้าวหน้าของตนเอง

ก็ควรย้ำว่า การศึกษาแนะนำ แทนที่พิสูจน์ประโยชน์นวดปวดหลัง ยัง สมาชิกบางคนของวงการแพทย์อเมริกันไม่เกี่ยวข้องกับการวิจัยได้แสดงความไม่เต็มใจยอมรับประโยชน์แนะนำเป็นใช้

ในทางกลับกัน การศึกษาผู้เขียนเสนอการประเมินการนำเข้า Cherkin ระบุลักษณะของผลเป็น "สวยแข็งแรง"เขาระบุการนวดได้รับการทดสอบในผู้ป่วยที่ไม่ได้พัฒนาโดยใช้วิธีทางการแพทย์มาตรฐานเพื่อรักษาอาการปวดหลัง เขารู้สึกว่าการนวดบำบัดรักษาเป็นสิ่งที่เหมาะสมสำหรับทุกคนที่ได้รับไม่เพียงพอบรรเทาจาก malady นี้พยายาม Coauthor ดร.ริชาร์ด Deyo รู้สึกว่า นวดปรากฏให้ clinicians อีกทางเลือกในการจัดการปัญหาท้าทายทางการแพทย์ของโรคต่ำหลังปวด


เรียนรู้เพิ่มเติม: http://www.naturalnews.com/033113_low_back_pain_massage_therapy.html #ixzz2wSlgenuY

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

(NaturalNews) มันเป็นไปได้ว่าการนวดสามารถช่วยบรรเทามีประสิทธิภาพมากขึ้นจากอาการปวดหลังต่ำกว่ายา? การศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ในพงศาวดารของอายุรศาสตร์แสดงให้เห็นว่าการรักษานี้แน่นอนอาจบรรเทาอาการปวดหลังได้ดีขึ้นในระยะสั้นกว่าการแทรกแซงแบบดั้งเดิมของยานอนพักผ่อนหรือการออกกำลังกาย: HealthDay รายงานการตรวจสอบที่ดำเนินการโดยกลุ่มวิจัยสถาบันสุขภาพในซีแอตเติเกี่ยวข้อง 400 ผู้ป่วยที่มีอาการปวดหลังส่วนใหญ่ซึ่งเป็นวัยกลางคน, ผิวขาวและเพศหญิง นักวิจัยพบผู้ที่ได้รับชุดของการนวดผ่อนคลายหรือนวดโครงสร้างได้ดีสามารถในการทำงานและมีการใช้งานมากกว่าคนที่ได้รับการดูแลรักษาทางการแพทย์แบบดั้งเดิมเช่นยาแก้ปวดกล้ามเนื้อผ่อนคลายหรือการบำบัดทางกายภาพตามที่นิวยอร์กไทม์ส เข้าร่วมการศึกษาถูกแบ่งออกเป็นสามกลุ่มบริการนวดโครงสร้างการนวดผ่อนคลายและการดูแลแบบดั้งเดิม ผู้ป่วยที่อยู่ในกลุ่มที่ได้รับการนวดหนึ่งชั่วโมงของการบำบัดทุกสัปดาห์เป็นเวลา 10 สัปดาห์ในช่วงท้ายของระยะเวลา 10 สัปดาห์กว่าหนึ่งในสามของผู้ป่วยที่ได้รับการนวดบำบัดรายงานความเจ็บปวดของพวกเขาดีขึ้นมากหรือตัดออกอย่างสมบูรณ์เมื่อเทียบกับเพียง หนึ่งใน 25 ผู้ป่วยที่ได้รับการดูแลแบบดั้งเดิม นอกจากนี้ผู้ป่วยที่อยู่ในกลุ่มการนวดเป็นสองเท่าแนวโน้มที่จะได้ใช้เวลาวันน้อยลงในส่วนที่เหลือเตียงที่ใช้ยาความเจ็บปวดน้อยลงและเข้าร่วมในกิจกรรมมากขึ้นกว่ากลุ่มการดูแลแบบดั้งเดิมตะกั่วผู้เขียนแดเนียล Cherkin รู้สึกประหลาดใจโดยความจริงที่ว่าโครงสร้างการนวดไม่ได้พิสูจน์ ดีกว่าการนวดผ่อนคลายในการบรรเทาอาการปวด นวดโครงสร้างที่เกี่ยวข้องกับการจัดการกับอาการปวดกล้ามเนื้อโดยเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับด้านหลังและเอ็นในขณะที่การนวดผ่อนคลายหรือที่เรียกว่าการนวดสวีดิช, เกี่ยวข้องกับการก่อให้เกิดการผ่อนคลายร่างกายทั้งผลประโยชน์ของการนวดดูเหมือนไม่เพียง แต่จะต้องมีประสบการณ์ในช่วงระยะเวลาการรักษา 10 สัปดาห์ แต่ นอกจากนี้ยังมีอิทธิพลในช่วงเวลาดังต่อไปนี้การหยุดชะงักของการรักษาด้วย หลักฐานของผลกระทบที่อืดอาดนี้ประจักษ์โดยความจริงที่ว่ากลุ่มนวดอย่างต่อเนื่องเพื่อแสดงฟังก์ชั่นที่ดีขึ้นหกเดือนหลังจากที่เริ่มมีอาการของการศึกษา ที่เครื่องหมายหนึ่งปี แต่ไม่แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญที่พบในกลุ่มที่สามถึงแม้ว่านักวิจัยก็มีความไม่แน่นอนของการนวดบำบัดของกลไกที่แน่นอนของการดำเนินการบรรเทาอาการปวดหลังพวกเขาเปล่งออกมาหลายทฤษฎี หนึ่งข้อเสนอแนะคือการที่มันทั้งกระตุ้นเนื้อเยื่อในประเทศหรือที่ผลิตตอบสนองของระบบประสาทส่วนกลางทั่วไป การเก็งกำไรก็คือการที่เพียงใช้เวลาอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลายและความรู้สึกรับการดูแลอาจจะได้รับความรับผิดชอบในการปรับปรุง ปัจจัยเพิ่มเติมที่จะต้องพิจารณาเป็นส่วนตัวที่เป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดในการศึกษาดังกล่าว ผู้ป่วยในกลุ่มควบคุมได้รับรู้ถึงว่ากลุ่มอื่น ๆ ที่ได้รับการนวดและความรู้เรื่องนี้อาจจะทำให้พวกเขาที่จะลดความก้าวหน้าของตนเองมันควรจะย้ำว่าการศึกษาแสดงให้เห็นมากกว่าการพิสูจน์ประโยชน์ของการนวดสำหรับอาการปวดหลัง นอกจากนี้สมาชิกบางคนของวงการแพทย์อเมริกันไม่เกี่ยวข้องกับการวิจัยได้แสดงความไม่เต็มใจที่จะยอมรับผลประโยชน์ที่ชี้ให้เห็นว่าเป็นที่ถูกต้องในทางกลับกันผู้เขียนของการศึกษาที่นำเสนอการประเมินผลของพวกเขานำเข้า Cherkin ลักษณะผลเป็น "ที่แข็งแกร่งสวย." เขากล่าวการนวดที่ได้รับการทดสอบในผู้ป่วยที่ไม่ได้ปรับปรุงการใช้วิธีการทางการแพทย์มาตรฐานในการรักษาอาการปวดหลัง เขารู้สึกว่าการรักษาด้วยการนวดเป็นสิ่งที่เหมาะสมที่จะพยายามเพื่อให้ทุกคนได้รับการบรรเทาจากโรคภัยไม่เพียงพอนี้ ผู้เขียนร่วม ดร. ริชาร์ด Deyo รู้สึกว่าการนวดจะปรากฏขึ้นเพื่อให้แพทย์มีทางเลือกอื่นในการจัดการปัญหาทางการแพทย์ที่ท้าทายของอาการปวดหลังเรื้อรังต่ำเรียนรู้เพิ่มเติม: http://www.naturalnews.com/033113_low_back_pain_massage_therapy.html # ixzz2wSlgenuY

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

( naturalnews ) มันเป็นไปได้ว่าการนวดสามารถช่วยบรรเทามีประสิทธิภาพมากขึ้นจากความเจ็บปวดกลับต่ำกว่ายา ? การศึกษาใหม่ที่เผยแพร่ในพงศาวดารของอายุรศาสตร์แนะนำการรักษานี้แน่นอนอาจบรรเทาอาการปวดหลังดีขึ้นในระยะสั้น มากกว่าการแทรกแซงแบบดั้งเดิมของยา นอนพักผ่อน หรือออกกำลังกาย : รายงาน healthday .

การศึกษาที่จัดทำโดยกลุ่มสถาบันวิจัยสุขภาพในซีแอตเติลเกี่ยวข้อง 400 ผู้ป่วยที่มีอาการปวดหลัง , ซึ่งส่วนใหญ่เป็นวัยกลางคน ผิวขาว และหญิง นักวิจัยพบว่าผู้ที่ได้รับชุดนวดผ่อนคลาย หรือนวดโครงสร้างได้ดีสามารถทำงานและถูกใช้งานมากกว่าผู้ที่ได้รับการดูแลทางการแพทย์แบบดั้งเดิม เช่น ยาลดปวดยาคลายกล้ามเนื้อ หรือกายภาพบำบัด

ตามที่ New York Times , ผู้เข้าร่วมการศึกษาถูกแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม : นวดโครงสร้าง , นวดผ่อนคลายและการดูแลแบบดั้งเดิม ในผู้ป่วยกลุ่มที่ได้รับการนวดบำบัดหนึ่งชั่วโมงทุกสัปดาห์เป็นเวลา 10 สัปดาห์

ที่ข้อสรุปของ 10 สัปดาห์ ระยะเวลากว่าหนึ่งในสามของผู้ป่วยที่ได้รับการนวดบำบัดความเจ็บปวดของพวกเขารายงานดีขึ้นหรือตัดออกอย่างสมบูรณ์ เป็นนอกคอกเพียงหนึ่งใน 25 รายที่ได้รับการดูแลแบบดั้งเดิม นอกจากนี้ ในกลุ่มผู้ป่วย นวดเป็นสองเท่าแนวโน้มที่จะใช้เวลาน้อยวัน นอนพักผ่อนน้อย ใช้แก้ปวด และการมีส่วนร่วมในกิจกรรมมากกว่า

ดูแลกลุ่มดั้งเดิมผู้เขียนหลักแดเนียล cherkin ประหลาดใจโดยความเป็นจริงที่นวดโครงสร้างไม่ได้พิสูจน์ superior นวดผ่อนคลายบรรเทาปวด นวดโครงสร้างเกี่ยวข้องกับการจัดการปวดหลังที่เฉพาะเจาะจงที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อและเอ็น ในขณะที่นวดผ่อนคลาย หรือที่รู้จักกันว่านวดสวีดิช , เกี่ยวข้องกับกระตุ้นร่างกายกว้างผ่อนคลาย

ผลประโยชน์ของการนวดที่ดูเหมือนไม่เพียง แต่เป็นประสบการณ์ในการรักษาระยะเวลา 10 สัปดาห์ แต่ยังอู้ในเวลาต่อไปนี้การรักษา หลักฐานที่ยังเหลืออยู่นี้ผลเป็นประจักษ์โดยความจริงที่ว่านวดกลุ่มอย่างต่อเนื่องเพื่อแสดงการปรับปรุงฟังก์ชัน หกเดือนหลังจากผลของการโจมตี ในหนึ่งปี อย่างไรก็ตามไม่มีความแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญในกลุ่มที่ 3

ถึงแม้ว่านักวิจัยที่ไม่แน่นอนของการรักษาด้วยการนวดเป็นกลไกที่แน่นอนของการกระทำเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดหลัง พวกเขามีหลายทฤษฎี ข้อเสนอแนะหนึ่งคือว่า มันอาจกระตุ้นเนื้อเยื่อในท้องถิ่นหรือผลิตทั่วไประบบประสาทตอบสนองเดาอีกว่าเพียงแค่ใช้เวลาในสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลายและรู้สึกแคร์อาจได้รับการรับผิดชอบสำหรับการปรับปรุง เป็นปัจจัยเพิ่มเติมในการพิจารณา คือ วิชาที่เป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดในการศึกษาดังกล่าวผู้ป่วยกลุ่มควบคุมได้รับทราบว่า กลุ่มอื่นได้รับการนวดและความรู้นี้อาจทำให้พวกเขาลดความก้าวหน้าของตนเอง

มันควรจะกล่าวว่าจากการศึกษามากกว่าที่จะพิสูจน์ประโยชน์ของการนวดสำหรับความเจ็บปวดหลัง นอกจากนี้สมาชิกบางคนของชุมชนการแพทย์อเมริกัน ไม่เกี่ยวข้องกับการวิจัยได้แสดงความไม่เต็มใจที่จะยอมรับข้อเสนอแนะประโยชน์เป็นใช้ได้

ในทางกลับกัน , ผู้เขียนของการศึกษาเสนอการประเมินของนำเข้า cherkin ลักษณะของผลลัพธ์เป็น " แข็งแรงสวย" เขาระบุนวดได้รับการทดสอบในผู้ป่วยที่ไม่ได้พัฒนาโดยใช้วิธีการทางการแพทย์ที่ได้มาตรฐานเพื่อกลับไปรักษาอาการปวด เขารู้สึกว่านวดบำบัดเป็นสิ่งที่เหมาะสมที่จะพยายามให้ใครรับบรรเทาไม่เพียงพอจากโรคนี้ มีคนร่วมเขียน ดร. ริชาร์ด deyo ,รู้สึกว่าการนวดจะปรากฏขึ้นเพื่อให้ ( อีกหนึ่งทางเลือกสำหรับการจัดการความท้าทายทางการแพทย์ปัญหาอาการปวดหลังเรื้อรัง


เรียนรู้เพิ่มเติม : http : / / www.naturalnews . com / 033113_low_back_pain_massage_therapy . html # ixzz2wslgenuy