Exercise & Cardiovascular Disease (

Exercise & Cardiovascular Disease (CVD)

FACT

Sedentary lifestyle is a risk factor for CVD, according to the American Heart Association

Exercise reduces Blood Pressure

 High blood pressure (above 140/90) is the main cause of Heart Attack and Stroke

Exercise prevents Atherosclerosis (clogged arteries)

 Exercise reduces cholesterol plaques that clog arteries

and can lead to stroke and heart attack

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกายและโรคหัวใจและหลอดเลือด (CVD) ความเป็นจริงชีวิตอยู่ประจำเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับซีวีดีตามที่สมาคมหัวใจอเมริกันการออกกำลังกายจะช่วยลดความดันโลหิตความดันโลหิตสูง(สูงกว่า 140/90) เป็นสาเหตุหลักของโรคหัวใจและหลอดเลือดการออกกำลังกายจะช่วยป้องกันหลอดเลือด( หลอดเลือดอุดตัน) การออกกำลังกายจะช่วยลดคอเลสเตอรอลโล่ที่อุดตันหลอดเลือดแดงและสามารถนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การออกกำลังกาย&โรคหัวใจและหลอดเลือด ( CVD )

ความจริง

ชีวิตอยู่ประจำเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด ตามที่สมาคมหัวใจอเมริกัน



การออกกำลังกายช่วยลดความดันโลหิตความดันโลหิตสูงมากกว่า 140 / 90 ) คือสาเหตุหลักของโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง

ออกกำลังกายป้องกันหลอดเลือด ( เส้นเลือดอุดตัน )

การออกกำลังกายลดคอเลสเตอรอลโล่ที่อุดตันหลอดเลือดแดง

และสามารถนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมองและ
หัวใจวาย