Because Bhavana retreats are run en

Because Bhavana retreats are run entirely by volunteer staff and residents, retreatants are each given a small daily work assignment. This is usually something simple like vacuuming a room or helping with the dishes. This mindfulness at work task is also helpful for integrating mindfulness with simple activity.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เนื่องจากเข้าเงียบบาวานาไพรจะดำเนินการ โดยอาสาสมัครพนักงานและผู้อยู่อาศัยทั้งหมด retreatants จะละได้รับการกำหนดงานประจำวันขนาดเล็ก อยู่ปกติบางอย่างเช่น vacuuming ห้องพัก หรือช่วยอาหาร สตินี้ที่ปฏิบัติงานยังมีประโยชน์สำหรับการรวมสติกับกิจกรรมง่าย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เพราะถอย Bhavana จะดำเนินการทั้งหมดโดยเจ้าหน้าที่อาสาสมัครและประชาชน retreatants แต่ละที่ได้รับมอบหมายงานประจำวันขนาดเล็ก ซึ่งมักจะเป็นสิ่งที่ง่ายเช่นดูดฝุ่นห้องหรือให้ความช่วยเหลือกับอาหาร สติที่งานงานนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับการบูรณาสติไปด้วยกิจกรรมที่เรียบง่าย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เพราะภาวนาเงียบทำงานทั้งหมดโดยเจ้าหน้าที่อาสาสมัคร และประชาชน แต่ละคนได้รับมอบหมายในห้องทำงานทุกวัน ขนาดเล็ก นี้มักจะเป็นสิ่งที่ง่ายเช่นดูดฝุ่นห้อง หรือช่วยล้างจาน สติในการทำงาน งานนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับการรวมสติ ด้วยกิจกรรมง่ายๆ