ผักที่มีเบต้าแคโรทันและวิตามินเอ เช่น ผักขม แครอท ฝักทอง ใบยอ ตำลึง
ช่วยต้านอนุมูลอิสระและบำรุงสายตา
Vegetables containing vitamin a, beta carotene and fashionable, such as spinach, carrots, pod, gold. Gourd leaves
Radical and eyesight
Vegetables with beta carotene and vitamin A, such as spinach, carrots up pumpkin gourd leaves the
antioxidants and eyesight.