Old age is a period when people nee

Old age is a period when people need physical, emotional, and psychological support. Depression is the most prevalent mental health problem among older adults and it contributes to increase in medical morbidity and mortality, reduces quality of life and elevates health care costs. Therefore early diagnosis and effective management are required to improve the quality of life of older adults suffering from depression. Intervention like Mindfulness based Stress Reduction is a powerful relaxation technique to provide quick way to get rid of depression and negative emotions by increasing mindfulness. The study was undertaken to assess the effectiveness of MBSR on depression among elderly residing in residential homes, Bangalore. In this study, quasi experimental pre-test post-test control group research design was used. There were two groups: experimental and control, each group had 30 samples selected from different residential homes by non-probability convenience sampling technique. Pre-test depression and mindfulness was assessed before the first day of intervention. Experimental group participants were provided intervention on MBSR. Assessment of post-test depression and mindfulness was done at the end of the intervention programme for both group participants. The study revealed significant reduction in depression (p < 0.001) and increase in mindfulness (p < 0.001) among elderly in the experimental group who were subjected to MBSR technique.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วัยชราเป็นระยะเมื่อคนต้องการการสนับสนุนทางกายภาพ อารมณ์ และจิตใจ ภาวะซึมเศร้าเป็นปัญหาสุขภาพจิตแพร่หลายมากที่สุดในหมู่ผู้ใหญ่รุ่นเก่า และจะจัดสรรไปเพิ่มใน morbidity ทางการแพทย์และการตาย ลดคุณภาพชีวิต และยกระดับต้นทุนสุขภาพ ดังนั้น ก่อนการวินิจฉัยและการจัดการที่มีประสิทธิภาพจำเป็นต้องปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ใหญ่รุ่นเก่าที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า แทรกแซงเช่นลดความเครียดโดยใช้สติเป็นเทคนิคผ่อนคลายที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้การกำจัดของภาวะซึมเศร้าและอารมณ์เชิงลบ โดยการเพิ่มสติอย่างรวดเร็ว ดำเนินการศึกษาเพื่อประเมินประสิทธิภาพของ MBSR ในภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุแห่งบ้านพักอาศัย บังกาลอร์ ในการศึกษานี้ มีใช้การออกแบบการวิจัยกลุ่มควบคุมทดสอบหลังการทดสอบก่อนทดลองเสมือน มีกลุ่มที่สอง: ทดลองและควบคุม แต่ละกลุ่มตัวอย่าง 30 เลือกจากบ้านที่อยู่อาศัยต่าง ๆ โดยเทคนิคการสุ่มตัวอย่างความไม่สะดวก ภาวะซึมเศร้าก่อนทดสอบและสติถูกประเมินก่อนวันแรกของการแทรกแซง ผู้เรียนกลุ่มทดลองที่ให้แทรกแซงใน MBSR ประเมินภาวะซึมเศร้าหลังการทดสอบและสติเสร็จเมื่อสิ้นสุดโครงการแทรกแซงผู้เข้าร่วมทั้งกลุ่ม การศึกษาเปิดเผยลดลงอย่างมีนัยสำคัญ (p < 0.001) ภาวะซึมเศร้าและเพิ่มสติ (p < 0.001) ระหว่างผู้สูงอายุในกลุ่มทดลองที่ถูกต้อง MBSR เทคนิค

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อายุเป็นช่วงเวลาที่ผู้คนต้องการร่างกายอารมณ์และการสนับสนุนทางด้านจิตใจ อาการซึมเศร้าเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่แพร่หลายมากที่สุดในหมู่ผู้สูงอายุและจะก่อให้เกิดการเพิ่มขึ้นในการเจ็บป่วยทางการแพทย์และการเสียชีวิตลดคุณภาพชีวิตและยกระดับค่าใช้จ่ายในการดูแลสุขภาพ ดังนั้นการวินิจฉัยและการจัดการที่มีประสิทธิภาพจะต้องปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า การแทรกแซงเช่นสติตามการลดความเครียดเป็นเทคนิคการผ่อนคลายที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้วิธีที่รวดเร็วในการกำจัดของอารมณ์ซึมเศร้าและลบโดยสติที่เพิ่มขึ้น การศึกษาได้ดำเนินการในการประเมินประสิทธิภาพของ MBSR ในภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุที่อาศัยอยู่ในบ้านที่อยู่อาศัย, บังกาลอร์ ในการศึกษานี้เสมือนการทดลองทดสอบก่อนหลังการทดสอบการควบคุมการออกแบบการวิจัยกลุ่มที่ใช้ มีอยู่สองกลุ่มคือการทดลองและการควบคุมแต่ละกลุ่มมี 30 ตัวอย่างที่เลือกออกจากบ้านที่อยู่อาศัยที่แตกต่างกันโดยใช้เทคนิคการสุ่มตัวอย่างความสะดวกสบายที่ไม่น่าจะเป็น ภาวะซึมเศร้า Pre-test และสติได้รับการประเมินก่อนวันแรกของการแทรกแซง เข้าร่วมกลุ่มทดลองได้รับการแทรกแซงที่มีให้ใน MBSR การประเมินภาวะซึมเศร้าหลังการทดสอบและการเจริญสติคือทำในตอนท้ายของโปรแกรมการแทรกแซงทั้งผู้เข้าร่วมกลุ่ม ผลการศึกษาพบลดลงในภาวะซึมเศร้า (p <0.001) และการเพิ่มขึ้นของสติ (p <0.001) ของผู้สูงอายุในกลุ่มทดลองที่ถูกยัดเยียดให้เทคนิค MBSR

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วัยชราเป็นช่วงเวลาที่ผู้คนต้องการร่างกาย อารมณ์ และการสนับสนุนทางด้านจิตใจ โรคซึมเศร้าเป็นปัญหาสุขภาพที่แพร่หลายมากที่สุดในหมู่ผู้สูงอายุและมันมีส่วนช่วยในการเพิ่มแพทย์และอัตราการตาย ลดคุณภาพของชีวิตและช่วยค่าใช้จ่ายในการดูแลสุขภาพดังนั้น การวินิจฉัยและการจัดการที่มีประสิทธิภาพจะต้องปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า การแทรกแซงอย่างสติตามการลดความเครียดเป็นเทคนิคการผ่อนคลายที่มีประสิทธิภาพที่จะให้วิธีที่รวดเร็วเพื่อกำจัดของภาวะซึมเศร้าและอารมณ์เชิงลบโดยการเพิ่มสติการศึกษามีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาประสิทธิผลของ mbsr ต่อภาวะซึมเศร้าของผู้สูงอายุที่อาศัยอยู่ในบ้าน พักอาศัย บังกาลอร์ ในการศึกษาครั้งนี้เป็นการวิจัยกึ่งทดลองกลุ่มควบคุมการวิจัยแบบทดสอบก่อนหลังใช้ มี 2 กลุ่มควบคุม แต่ละกลุ่มมีจำนวน 30 ตัวอย่างจากบ้านที่อยู่อาศัยที่แตกต่างกันโดยไม่น่าสะดวกในการวิจัยก่อนการทดสอบภาวะซึมเศร้าและสติที่ได้รับก่อนวันแรกของสัปดาห์ ผู้เข้าร่วมการทดลองที่ให้ข้อมูล mbsr . การประเมินและภาวะซึมเศร้าได้โพสต์ทดสอบสติในตอนท้ายของโปรแกรมการแทรกแซงทั้งกลุ่มผู้เข้าร่วม การศึกษาในภาวะซึมเศร้าลดลง ( P < 0.001 ) และเพิ่มสติ ( p < 0001 ) ผู้สูงอายุในกลุ่มทดลองที่ได้รับการใช้เทคนิค mbsr .