The small intestine absorbs the vit

The small intestine absorbs the vitamins that occur naturally in food and supplements. Fat-soluble vitamins (A, D, E, and K) are absorbed along with dietary lipids in micelles via simple diffusion. This is why you are advised to eat some fatty foods when you take fat-soluble vitamin supplements. Most water-soluble vitamins (including most B vitamins and vitamin C) also are absorbed by simple diffusion. An exception is vitamin B12, which is a very large molecule. Intrinsic factor secreted in the stomach binds to vitamin B12, preventing its digestion and creating a complex that binds to mucosal receptors in the terminal ileum, where it is taken up by endocytosis.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ลำไส้เล็กดูดซับวิตามินที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในอาหาร และผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Fat-soluble วิตามิน (A, D, E และ K) จะดูดซึมพร้อมกับโครงการอาหารใน micelles ผ่านแพร่ง่าย นี่คือเหตุผลที่คุณควรกินอาหารไขมันวิตามิน fat-soluble เวลา สุดที่ละลายในวิตามิน (รวมถึงวิตามินบีและวิตามินซีส่วนใหญ่) ยังมีการดูดซึม โดยแพร่ง่าย ข้อยกเว้นวิตามินบี 12 ซึ่งเป็นโมเลกุลขนาดใหญ่มากได้ ปัจจัย intrinsic secreted ในกระเพาะ binds กับวิตามินบี 12 ป้องกันการย่อยอาหาร และการสร้างที่ซับซ้อนที่ binds กับ receptors mucosal ใน ileum เทอร์มินัล ซึ่งมันจะถูกใช้ โดย endocytosis

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ลำไส้เล็กดูดซับวิตามินที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในอาหารและอาหารเสริม วิตามินที่ละลายในไขมัน (A, D, E และ K) จะถูกดูดซึมไขมันพร้อมกับอาหารในไมเซลล์ผ่านการแพร่กระจายง่าย นี่คือเหตุผลที่คุณควรกินอาหารที่มีไขมันบางอย่างเมื่อคุณใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินที่ละลายในไขมัน ส่วนใหญ่วิตามินที่ละลายน้ำ (รวมทั้งวิตามินบีและวิตามินซี) ก็จะถูกดูดซึมโดยการแพร่ง่าย ข้อยกเว้นคือวิตามินบี 12 ซึ่งเป็นโมเลกุลขนาดใหญ่มาก ปัจจัยที่แท้จริงที่หลั่งในกระเพาะอาหารจะไปจับกับวิตามินบี 12 เพื่อป้องกันไม่ให้การย่อยอาหารและการสร้างที่ซับซ้อนที่ผูกกับผู้รับเยื่อเมือกใน ileum ขั้วซึ่งจะมีการนำขึ้นโดย endocytosis