Before and after-challenge analysis

Before and after-challenge analysis of participants who completed the challenge
Participants who completed the challenge showed significant improvement across most health behaviours (Table 2).Completers markedly increased their physical activity in several ways. The median number of times spent walking 10 minutes or more over a week went up from five times to seven times (p

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ก่อนและหลังการวิเคราะห์ความท้าทายของผู้เข้าร่วมที่เสร็จ
ท้าทายผู้เข้าร่วมที่เสร็จสมบูรณ์ความท้าทายที่แสดงให้เห็นการปรับปรุงที่สำคัญในที่สุดพฤติกรรมสุขภาพ (ตารางที่ 2). จนเสร็จสิ้นกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดทางกายภาพของพวกเขาในหลายวิธี จำนวนเฉลี่ยของการใช้จ่ายเวลาเดิน 10 นาทีหรือมากขึ้นในช่วงสัปดาห์ขึ้นไปจากครั้งที่ห้าถึงเจ็ดครั้ง (p <0.001)ในช่วงสัปดาห์ก่อนที่จะเสร็จสิ้นการตอบแบบสอบถามติดตามนาทีเดินเฉลี่ยเพิ่มขึ้นจาก 125 นาที 200 นาที (p <0.001) และนาทีแบ่งทำออกกำลังกายแข็งแรงขึ้นไปจาก 30 นาทีถึง 85 นาที (p <0.001) การปรับปรุงในระดับการออกกำลังกายนอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นถึงการเพิ่มขึ้นของ 16.8% ของผู้เข้าร่วมถึง≥ 150 นาทีของการออกกำลังกายต่อสัปดาห์ ...

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ก่อน และการวิเคราะห์ความท้าทายหลังของผู้เรียนที่เสร็จสมบูรณ์ท้าทาย
คนที่กรอกความท้าทายแสดงให้เห็นว่าปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญทั้งพฤติกรรมสุขภาพส่วนใหญ่ (ตารางที่ 2)Completers เพิ่มกิจกรรมของพวกเขาทางกายภาพหลายวิธีอย่างเด่นชัด จำนวนมัธยฐานใช้เวลาเดิน 10 นาที หรือมากกว่าสัปดาห์ขึ้นไปจากห้าครั้งถึงเจ็ดครั้ง (p < 0.001) กว่าสัปดาห์ก่อนที่จะกรอกแบบสอบถามติดตามผล มัธยฐานนาทีเดินได้เพิ่มจาก 125 นาที 200 นาที (p < 0.001) และมัธยฐานนาทีทำกิจกรรมทางกายภาพคึกคักขึ้นไป 30 นาที 85 นาที (p < 0.001) ปรับปรุงในระดับกิจกรรมทางกายภาพที่แสดง โดยเพิ่มขึ้น 16.8% ของผู้เข้าร่วมถึงนาที ≥150 กิจกรรมทางกายภาพต่อสัปดาห์...

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ก่อนและหลังจากการวิเคราะห์ - ความท้าทายของผู้เข้าร่วมงานที่เสร็จสมบูรณ์ความท้าทายที่
ผู้เข้าร่วมประชุมที่เสร็จสมบูรณ์ความท้าทายที่แสดงให้เห็นการพัฒนาอย่างมีนัยสำคัญในลักษณะการทำงานด้าน สุขภาพ มากที่สุด(โต๊ะ 2 ). completers อย่างชัดเจนมากขึ้นกิจกรรมทางร่างกายของพวกเขาในหลายวิธี หมายเลขอยู่ตรงกลางของเวลาไปเดินไปถึงได้ 10 นาทีหรือมากกว่านั้นในสัปดาห์ที่ได้ขึ้นไปจากห้าครั้งเจ็ดครั้ง( P < 0.001 ถึง)ในช่วงสัปดาห์ก่อนทำการให้ทำตามที่ได้ตอบแบบสอบถาม,เกาะกลางถนนใช้เวลาเดินทางไม่กี่นาทีเดินไปเดินมาได้เพิ่มขึ้นจาก 125 นาทีถึง 200 นาที( P < 0.001 ถึง)และเกาะกลางถนนใช้เวลาเดินทางไม่กี่นาทีทำอย่างจริงจังทาง กายภาพ กิจกรรมได้ขึ้นไปจาก 30 นาทีถึง 85 นาที( P < 0.001 ถึง) การปรับปรุงในระดับกิจกรรมทาง กายภาพ ก็แสดงด้วยการปรับขึ้นของ 16.8% ของผู้เข้าร่วมประชุมถึงกำหนด≥ 150 นาทีของกิจกรรมทางร่างกายต่อสัปดาห์...
ยัง