Stress. Concerns about work, school

Stress. Concerns about work, school, health or family can keep your mind active at night, making it difficult to sleep. Stressful life events — such as the death or illness of a loved one, divorce, or a job loss — may lead to insomnia.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความเครียด ความกังวลเกี่ยวกับการทำงาน โรงเรียน สุขภาพ หรือครอบครัวสามารถไว้ใจใช้งานในเวลากลางคืน ทำให้นอนหลับยาก เหตุการณ์ชีวิตเครียด — เช่นการตายหรือการเจ็บป่วยของคนรัก หย่าร้าง หรือขาดงานซึ่งอาจทำให้นอนไม่หลับได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความเครียด ความกังวลเกี่ยวกับการทำงานของโรงเรียนสุขภาพหรือครอบครัวสามารถเก็บใจของคุณที่ใช้งานในเวลากลางคืนทำให้ยากที่จะนอนหลับ เหตุการณ์ในชีวิตที่เครียด - เช่นการเสียชีวิตหรือการเจ็บป่วยของคนที่คุณรักการหย่าร้างหรือการสูญเสียงาน - อาจนำไปสู่​​การนอนไม่หลับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความเครียด ความกังวลในเรื่องงาน การเรียน สุขภาพ หรือครอบครัวสามารถเก็บใจของคุณใช้งานตอนกลางคืน ทำให้ยากที่จะนอนหลับ เหตุการณ์เครียดในชีวิต เช่น การตายหรือการเจ็บป่วยของคนที่รัก การหย่าร้าง หรือสูญเสียงาน - อาจนำไปสู่โรคนอนไม่หลับ