Then they were instructed to stand

Then they were instructed to stand up with the hips and knees in full extension, and sit down
five times at a fastest and safe speed without using the arms. Then the time required to complete the test was recorded

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

จากนั้นพวกเขาได้รับคำสั่งให้ยืนขึ้นกับสะโพกและหัวเข่าในการขยายเต็มรูปแบบและนั่งลงห้าครั้งในความเร็วที่เร็วที่สุดและปลอดภัยโดยไม่ต้องใช้แขน แล้วเวลาที่จำเป็นในการดำเนินการทดสอบได้รับการบันทึก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แล้วพวกเขาก็ถูกสั่งให้ยืนด้วยสะโพกและเข่าในการขยายเต็มรูปแบบและนั่งลง
5 ครั้งในที่เร็วที่สุดความเร็วและปลอดภัยโดยไม่ต้องใช้อาวุธ แล้วเวลาที่ต้องกรอกแบบบันทึก