Although patients with osteoporosis

Although patients with osteoporosis may think exercise increases the risk of injury from broken bones, the truth is quite the opposite. A regular and properly designed exercise programme may help to prevent falls and fall-related osteoporotic fractures, which in turn reduces the risk of disability and premature death among patients with osteoporosis. Randomised clinical trials have shown exercise to decrease the risk of falls by approximately 25% . Stronger back extensor muscles have been shown to decrease the risk of vertebral fractures independent of pharmacotherapy

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แม้ว่าผู้ป่วยที่ มีโรคกระดูกพรุนอาจคิดว่า การออกกำลังกายเพิ่มความเสี่ยงของการบาดเจ็บจากกระดูกหัก ความจริงก็คือ ค่อนข้างตรงข้าม โปรแกรมการออกกำลังกายเป็นประจำ และออกแบบอย่างถูกต้องอาจช่วยป้องกันการตกและฤดูใบไม้ร่วงเกี่ยวกับกระดูกหักของ ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของความพิการและตายก่อนวัยอันควรในกลุ่มผู้ป่วยที่มีโรคกระดูกพรุน ทดลองสุ่มได้แสดงการออกกำลังกายลดความเสี่ยงของน้ำตกประมาณ 25% กล้ามเนื้อเอกซ์เทนเซอร์กลับแข็งแกร่งได้รับการแสดงเพื่อลดความเสี่ยงของกระดูกหักที่กระดูกสันหลังขึ้น pharmacotherapy

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แม้ว่าผู้ป่วยที่มีโรคกระดูกพรุนอาจคิดว่าการออกกำลังกายเพิ่มความเสี่ยงของการบาดเจ็บจากกระดูกหัก, ความจริงก็คือค่อนข้างตรงข้าม โปรแกรมการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและการออกแบบอย่างถูกต้องจะช่วยป้องกันไม่ให้ตกและตกที่เกี่ยวข้องกับโรคกระดูกพรุนซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของความพิการและการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรของผู้ป่วยโรคกระดูกพรุน การทดลองทางคลินิกแบบสุ่มได้แสดงให้เห็นการออกกำลังกายเพื่อลดความเสี่ยงของน้ำตกประมาณ 25% แข็งแกร่งกล้ามเนื้อยืดกลับได้รับการแสดงเพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดกระดูกหักกระดูกสันหลังเป็นอิสระจากยา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แม้ว่าผู้ป่วยโรคกระดูกพรุนอาจคิดว่าการออกกำลังกายจะเพิ่มความเสี่ยงของการบาดเจ็บจากกระดูกหัก ความจริงมันตรงกันข้าม ปกติและถูกต้องออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายอาจช่วยป้องกันไม่ให้ล้มและล้มกระดูกหักโรคกระดูกพรุนที่เกี่ยวข้อง ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการพิการ และเสียชีวิตก่อนวัยอันควรในผู้ป่วยโรคกระดูกพรุน รายงานการทดลองทางคลินิกได้แสดงการออกกำลังกายเพื่อลดความเสี่ยงของการล้ม ประมาณ 25 % แข็งแกร่งกลับกล้ามเนื้อได้รับการแสดงเพื่อลดความเสี่ยงของกระดูกหักของกระดูกสันหลังเป็นเภสัชบำบัด