Stojanovic, Ostojic, Calleja-Gonzal

Stojanovic, Ostojic, Calleja-Gonzalez, Milosevic, and Mikic (2012) reported that RSA performance was also correlated with explosive legs’strength outcome, as measured by CMJ performance. The study of CMJ and squat jump (SJ) allows us to investigate elastic energy accumulation and release occurring within trunk and lower limb anatomical structures(Bosco, Luhtanen, & Komi, 1983). Running mechanics are strongly related to such repeated elastic energy management (Alexander, 1988) and have been shown to be related to 200 and 400 m running performances (Dal
Pupo et al., 2013). During an RSA-test recovery, strong muscular solicitations as occur during CMJs may reveal a further fatigue determinant and/or an interference of the running mechanics. The introduction of CMJs into inter-sprints during an RSA procedure could be a way for training another ability requested for players, i.e. jumping, under fatigued conditions. Thus,it is likely that such information could be particularly important for coaches and fitness trainers who deal with soccer players’ training. Therefore, the aim of this study was to evaluate the effects of active recovery (CMJ-based) versus passive recovery on repeated sprint performance in young soccer players using a sport-specific RSA-test.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Stojanovic, Ostojic, Calleja Gonzalez, Milosevic และ Mikic (2012) รายงานว่า RSA ประสิทธิภาพถูกยัง correlated กับระเบิด legs'strength ผล วัดจากประสิทธิภาพ CMJ การศึกษาของ CMJ และกระโดด squat (SJ) ทำให้เราสะสมพลังงานยืดหยุ่น และนำออกใช้เกิดขึ้นภายในลำตัวและล่างขากายวิภาคโครงสร้าง (บอสโก Luhtanen และโค มิ 1983) กลไกการทำงานอย่างยิ่งเกี่ยวข้องกับการจัดการดังกล่าวซ้ำความยืดหยุ่นพลังงาน (อเล็กซานเดอร์ 1988) และได้รับการแสดงจะเกี่ยวข้องกับ 200 และ 400 เมตรใช้แสดง (ดอลPupo et al., 2013) ในระหว่างการกู้คืน RSA-ทดสอบ solicitations กล้ามเนื้อแข็งแรงเกิดขึ้นระหว่าง CMJs อาจเปิดเผยดีเทอร์มิแนนต์การล้าต่อไปและ/หรือการรบกวนกลไกการทำงาน แนะนำ CMJs เป็น sprints ระหว่างระหว่างขั้นตอนการ RSA อาจเป็นวิธีการฝึกความสามารถอื่นที่ร้องขอสำหรับผู้เล่น เช่นกระโดด สภาวะ fatigued ดังนั้น มันมีแนวโน้มว่า ข้อมูลดังกล่าวอาจจะสำคัญอย่างยิ่งสำหรับโค้ชและผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายที่จัดการ ด้วยการฝึกอบรมของผู้เล่นฟุตบอล ดังนั้น จุดมุ่งหมายของการศึกษานี้คือการ ประเมินผลกระทบของการใช้งานการกู้คืน (CMJ การเทียบกับกู้แฝงประสิทธิภาพวิ่งซ้ำในฟุตบอลที่เด็กที่ใช้ RSA-ทดสอบเฉพาะกีฬา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

Stojanovic, Ostojic, Calleja อนซาเลซ, มิโลเซวิและ Mikic (2012) รายงานว่าผลการดำเนินงานอาร์เอสยังมีความสัมพันธ์กับผล legs'strength ระเบิดที่วัดจากผลการดำเนินงาน CMJ การศึกษาของ CMJ และกระโดดหมอบ (SJ) ช่วยให้เราสามารถตรวจสอบการสะสมพลังงานยืดหยุ่นและเป็นอิสระที่เกิดขึ้นภายในลำตัวและที่ต่ำกว่าโครงสร้างทางกายวิภาคขา (Bosco, Luhtanen และโคมิ, 1983) กลไกการทำงานที่เกี่ยวข้องอย่างยิ่งที่จะทำซ้ำเช่นการบริหารจัดการพลังงานที่มีความยืดหยุ่น (อเล็กซานเด, 1988) และได้รับการแสดงให้เห็นว่าจะเกี่ยวข้องกับ 200 และ 400 ม. ​​การแสดงการทำงาน (Dal
Pupo et al., 2013) ในช่วงการฟื้นตัวของอาร์เอสทดสอบการชักชวนของกล้ามเนื้อแข็งแกร่งเป็นเกิดขึ้นในช่วง CMJs อาจเปิดเผยความเมื่อยล้าเป็นปัจจัยต่อไปและ / หรือการรบกวนของกลไกการทำงานที่ การแนะนำของ CMJs ลมพัดเข้ามาในระหว่างช่วงขั้นตอนการอาร์เอสอาจจะเป็นวิธีการในการฝึกอบรมความสามารถอื่นขอให้ผู้เล่นคือการกระโดดภายใต้เงื่อนไขเหนื่อย ดังนั้นจึงเป็นไปได้ว่าข้อมูลดังกล่าวอาจจะเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งสำหรับโค้ชและผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายที่จัดการกับการฝึกอบรมผู้เล่นฟุตบอล ' ดังนั้นจุดมุ่งหมายของการศึกษาครั้งนี้เพื่อประเมินผลกระทบของการกู้คืนที่ใช้งาน (CMJ-based) เมื่อเทียบกับการกู้คืนเรื่อย ๆ ต่อประสิทธิภาพการทำงานวิ่งซ้ำในผู้เล่นฟุตบอลหนุ่มใช้กีฬาเฉพาะอาร์เอสทดสอบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

stojanovic ostojic calleja มิโลเซวิค กอนซาเลซ , , , , และ mikic ( 2012 ) รายงานว่า การแสดง อาร์เอสก็มีความสัมพันธ์กับ legs'strength ระเบิดผลการวัดประสิทธิภาพ CMJ . การศึกษา CMJ นั่งยองๆกระโดด ( SJ ) ช่วยให้เราสามารถตรวจสอบการสะสมพลังงานที่ยืดหยุ่น และปล่อยที่เกิดขึ้นภายในลำตัวและแขนขา โครงสร้างทางกายวิภาค ( บอสโก luhtanen & , Komi , 1983 )วิ่งกลศาสตร์ขอเกี่ยวข้องกับการทำซ้ำยืดหยุ่นการจัดการพลังงาน ( Alexander , 1988 ) และได้รับการแสดงที่จะเกี่ยวข้องกับ 200 และ 400 เมตร วิ่งงาน ( ดัล
pupo et al . , 2013 ) ในระหว่างการทดสอบการกู้คืนชวน RSA , กล้ามเนื้อแข็งแรงเกิดขึ้นในระหว่าง cmjs อาจเปิดเผยต่อความเหนื่อยล้าเพิ่มเติมและ / หรือการแทรกแซงของใช้กลศาสตร์การ cmjs เข้าอินเตอร์ วิ่งระหว่าง RSA ขั้นตอนอาจเป็นวิธีฝึกความสามารถในการร้องขอสำหรับผู้เล่นอื่น เช่น การกระโดด , ภายใต้ , เงื่อนไข ดังนั้น มีแนวโน้มว่า ข้อมูลดังกล่าวเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับโค้ชและผู้ฝึกสอนฟิตเนสที่เกี่ยวข้องกับการฝึกอบรมของผู้เล่นฟุตบอล ดังนั้นจุดมุ่งหมายของการศึกษานี้คือ เพื่อศึกษาผลของการใช้งาน Recovery ( CMJ ตาม ) เมื่อเทียบกับการกู้คืนเรื่อยๆบน Sprint การปฏิบัติซ้ำผู้เล่นเยาวชนใช้เฉพาะกีฬา RSA ทดสอบ