The first symptoms of depression ar

The first symptoms of depression are often times not clearly visible. Therefore a lot of people do not pay special attention to the symptoms, which makes it harder to diagnose depression. These are some of the most common depression symptoms:

Sadness and moodiness

Mostly sad, grouchy and moody throughout the day.

Anxiety and nervousness

Experiencing sudden bursts of anxiety and sadness, existential fear or (fear of the future), indefinite feeling of fear, alienation, absence and unwillingness to be in company of others.

Decreased energy

Experiencing daily changes in energy levels can be a symptom of depression. Usually, depressive individuals have more energy in the evening hours.

Poor concentration and memory

Absent-mindedness, confusion and indecisiveness.

Insomnia

Having difficulty falling asleep or constant waking up during the night, waking up early in the morning, at least 2 hours before the usual time after which the person is no longer able to fall asleep again. Moreover, as a result of reduction in total sleep, many depressive people try sleeping during the day. Because of this, these people often feel bad in the morning, right after waking up. They are moody and cannot get out of bed.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาการแรกของโรคซึมเศร้ามักไม่ชัดเจนมองเห็นได้เวลา ดังนั้น ผู้คนจำนวนมากไม่ใส่พิเศษอาการ ซึ่งทำให้ยากที่จะวินิจฉัยภาวะซึมเศร้า เหล่านี้คือบางส่วนของอาการซึมเศร้ามากที่สุด:ความโศกเศร้าและ(โรคเรื้อนกวาง)ส่วนใหญ่เศร้า grouchy และอารมณ์ตลอดทั้งวันความวิตกกังวลและ nervousnessพบระเบิดอย่างฉับพลัน ของวิตกกังวล และความโศกเศร้า existential กลัว (กลัวของอนาคต), ไม่จำกัดความรู้สึกกลัว จำหน่าย ขาด และ unwillingness ในบริษัทของผู้อื่นพลังงานลดลงพบการเปลี่ยนแปลงระดับพลังงานประจำวันได้เป็นอาการของภาวะซึมเศร้า มักจะ บุคคล depressive มีพลังงานมากขึ้นในเวลาเย็นหน่วยความจำและสมาธิดีAbsent-mindedness สับสน และ indecisivenessนอนไม่หลับมีล้มหลับ หรือตื่นนอนดึก ตื่นเช้าตรู่ อย่างน้อย 2 ชั่วโมงก่อนเวลาปกติหลังจากที่บุคคลไม่สามารถหลับลงอีกครั้งคงยาก นอกจากนี้ จากลดปรวม depressive หลายคนได้นอนหลับในระหว่างวัน ด้วยเหตุนี้ คนเหล่านี้มักจะรู้สึกไม่ดีในตอนเช้า ทันทีหลังจากตื่นนอน พวกเขามีอารมณ์ และไม่สามารถลุกออกจากเตียง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อาการแรกของภาวะซึมเศร้ามักจะครั้งไม่สามารถมองเห็นได้ ดังนั้นหลายคนไม่ได้ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับอาการซึ่งทำให้ยากที่จะวินิจฉัยโรคซึมเศร้า เหล่านี้คือบางส่วนของอาการโรคซึมเศร้าที่พบมากที่สุด :

เศร้าและความหงุดหงิด

ส่วนใหญ่เศร้า และหงุดหงิด งอนตลอดทั้งวัน



ประสบความวิตกกังวลและความกังวลใจทันที bursts ของความกังวลและความเศร้าความหวาดกลัว existential หรือกลัวอนาคต ความรู้สึกไม่แน่นอน ความกลัว และความแปลกแยก ขาดได้ในบริษัทของผู้อื่น

ลดพลังงาน

ประสบการเปลี่ยนแปลงทุกวัน ในระดับพลังงานที่สามารถเป็นอาการของโรคซึมเศร้า โดยปกติบุคคลที่โรคซึมเศร้ามีพลังงานมากขึ้นในเวลาเย็น

จนสมาธิและความจำ

ขาดจิตสํานึก ความสับสน และความไม่เด็ดขาด


นอนไม่หลับมีนอนหลับยาก หรือคงตื่นในตอนกลางคืน ตื่นมาตอนเช้า อย่างน้อย 2 ชั่วโมงก่อนเวลาปกติที่คนไม่สามารถที่จะหลับไปอีกครั้ง นอกจากนี้ ผลของการ นอนรวม คนซึมเศร้ามากลองนอนในระหว่างวัน ด้วยเหตุนี้ คนเหล่านี้มักจะรู้สึกไม่ดีในตอนเช้า หลังจากตื่นพวกเขาจะหงุดหงิด และไม่สามารถลุกออกจากเตียง