Our natural response to stress, whi

Our natural response to stress, while helpful in threatening situations, may actually cause
us physical and mental harm. When individuals have been continually exposed to stress for long
periods of time (i.e., their stress responses are continuously activated), a situation known as ‘chronic stress’ can occur. Chronic stress is characterized by emotional vulnerability,
persistent negative emotions, elevated hormonal base levels, hyperactivity of the autonomic
nervous system (so that the body never relaxes), and tendencies to experience psychosomatic
symptoms. While it is not possible to draw definitive causal links, research is showing strong relationships between the experience of chronic stress and the development of illness and disease

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เราตอบสนองต่อธรรมชาติในขณะที่ในสถานการณ์ คุกคาม ความเครียดอาจทำให้เกิดจริงทำร้ายเราทางกายภาพ และจิตใจ เมื่อบุคคลได้อย่างต่อเนื่องสัมผัสความเครียดนานระยะเวลา (เช่น ความเครียดการตอบสนองอย่างต่อเนื่องจะเปิดใช้งาน), สถานการณ์ที่เรียกว่า 'ความเครียดเรื้อรัง' สามารถเกิดขึ้น ความเครียดเรื้อรังเป็นลักษณะช่องโหว่ทางอารมณ์อารมณ์เชิงลบถาวร ฐานมีระดับฮอร์โมน สมาธิสั้นของการอัตโนมัติระบบประสาท (เพื่อให้ร่างกายไม่เคยผ่อนคลาย), และแนวโน้มการหวะอาการ ในขณะที่ไม่สามารถวาดการเชื่อมโยงเชิงสาเหตุชัดเจน วิจัยแสดงความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างประสบการณ์ของความเครียดเรื้อรังและการเจ็บป่วยและโรค

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตอบสนองตามธรรมชาติของเรากับความเครียดในขณะที่เป็นประโยชน์ในสถานการณ์ที่คุกคามจริงอาจก่อให้เกิด
อันตรายแก่เราทางร่างกายและจิตใจ เมื่อบุคคลได้รับการสัมผัสอย่างต่อเนื่องเพื่อความเครียดนาน
ช่วงเวลา (เช่นการตอบสนองความเครียดของพวกเขาจะเปิดใช้งานอย่างต่อเนื่อง) สถานการณ์ที่เรียกว่า 'ความเครียดเรื้อรัง' สามารถเกิดขึ้นได้ ความเครียดเรื้อรังที่โดดเด่นด้วยช่องโหว่ทางอารมณ์
อารมณ์เชิงลบถาวรสูงระดับฐานของฮอร์โมน hyperactivity ของระบบประสาท
ระบบประสาท (เพื่อให้ร่างกายผ่อนคลายไม่เคย) และแนวโน้มที่จะได้สัมผัสจิตใจ
อาการ ในขณะที่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะดึงการเชื่อมโยงสาเหตุที่ชัดเจนการวิจัยแสดงให้เห็นความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งระหว่างประสบการณ์ของความเครียดเรื้อรังและการพัฒนาของการเจ็บป่วยและโรค

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การตอบสนองตามธรรมชาติของเราความเครียด ในขณะที่เป็นประโยชน์ในสถานการณ์ที่คุกคาม อาจจริงเพราะเรา ทางร่างกาย และจิตใจ อันตราย เมื่อบุคคลได้สัมผัสกับความเครียดเป็นเวลานานอย่างต่อเนื่องระยะเวลา ( เช่นการตอบสนองความเครียดอย่างต่อเนื่องกระตุ้น ) , สถานการณ์ที่เรียกว่า " " ความเครียดเรื้อรังสามารถเกิดขึ้นได้ ความเครียดเรื้อรังเป็น characterized โดยช่องโหว่ทางอารมณ์อารมณ์เชิงลบแบบถาวร ยกระดับฮอร์โมนระดับฐาน สมาธิสั้นของระบบประสาทอัตโนมัติระบบประสาท ( เพื่อให้ร่างกายไม่ผ่อนคลาย ) และแนวโน้มประสบการณ์ทางจิตอาการ ในขณะที่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะวาดสาเหตุการเชื่อมโยงที่ชัดเจน การวิจัยมีความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งระหว่างประสบการณ์ของความเครียดเรื้อรังและการพัฒนาของการเจ็บป่วยและโรค