AbstractA healthy diet around pregn

Abstract
A healthy diet around pregnancy and breastfeeding, which provides
adequate nutrients for the mother and her developing baby, is important
to ensure optimal health for both. Suboptimal nutrient intakes—or
intakes that are too high—can have a detrimental impact on the mother
and her infant in both the short and long term. Even with a healthy
diet, supplementation of some vitamins is recommended to meet
requirements. This article discusses key vitamins required around the
time of pregnancy and during breastfeeding—folate and vitamins A, B
and D—exploring how adequate intake can be ensured.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บทคัดย่อ
อาหารสุขภาพรอบการตั้งครรภ์และให้นมบุตรซึ่งให้
สารอาหารที่เพียงพอสำหรับคุณแม่และลูกน้อยของการพัฒนาของเธอเป็นสิ่งสำคัญ
เพื่อให้แน่ใจว่าสุขภาพที่ดีที่สุดสำหรับทั้ง ก่อให้เกิดผลลัพธ์สารอาหารที่บริโภคหรือ
การบริโภคที่สูงเกินไปอาจมีผลกระทบอันตรายต่อแม่
และทารกของเธอทั้งในระยะสั้นและระยะยาว ถึงแม้จะมีสุขภาพ
อาหารเสริมวิตามินบางชนิดจะแนะนำให้ตอบสนอง
ความต้องการ บทความนี้กล่าวถึงวิตามินที่สำคัญต้องรอบ
เวลาของการตั้งครรภ์และระหว่างการให้นม-โฟเลตและวิตามิน A, B
และ D-สำรวจว่าปริมาณที่เพียงพอสามารถมั่นใจ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บทคัดย่ออาหารสุขภาพรอบ การตั้งครรภ์และให้นมบุตร ซึ่งมีสารอาหารที่เพียงพอสำหรับแม่และลูกการพัฒนาเด็กเป็นสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าสุขภาพที่ดีที่สุดสำหรับทั้งสองฝ่าย suboptimal สารอาหารอาหารหรือและที่เกินไปสามารถมีผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อแม่และทารกของเธอ ทั้งในระยะสั้นและระยะยาว แม้แต่กับสุขภาพอาหารเสริมวิตามินจะแนะนําให้เจอความต้องการ บทความนี้กล่าวถึงวิตามินสำคัญที่จำเป็นๆเวลาของการตั้งครรภ์ และในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนม โฟเลตและวิตามิน A , Bd-exploring วิธีการบริโภคที่เพียงพอ และสามารถมั่นใจ .