Tracking behaviors can assist indiv

Tracking behaviors can assist individuals in identifying patterns and moving toward behavioral goals [48]. Pedometer use has been shown to increase physical activity among adults, adolescents, and children [49]. Personal activity monitors have advanced in their abilities, and higher-tech tools, such as Zamzee, Fitbit, Jawbone UP, and Nike+ Fuelband have additional capabilities, including monitoring sleep, connecting to the Internet, adding inputted nutrition information, and interfacing with social networks.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ติดตามพฤติกรรมสามารถช่วยบุคคลในการระบุรูปแบบ และการย้ายไปสู่พฤติกรรมเป้าหมาย [48] ใช้เครื่องนับได้รับการแสดงเพื่อเพิ่มกิจกรรมทางกายภาพระหว่างผู้ใหญ่ วัยรุ่น และเด็ก [49] จอภาพกิจกรรมส่วนบุคคลมีสูงในความสามารถของพวกเขา และเครื่องมือเทคโนโลยีสูง Zamzee, Fitbit กระดูกขากรรไกรขึ้น และ Nike + Fuelband มีความสามารถเพิ่มเติม ตรวจสอบป เชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต การเพิ่มข้อมูลโภชนาการระบุ และเชื่อมกับเครือข่ายทางสังคม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

พฤติกรรมการติดตามบุคคลที่สามารถให้ความช่วยเหลือในการระบุรูปแบบและการย้ายไปสู่​​เป้าหมายพฤติกรรม [48] ใช้ Pedometer ได้รับการแสดงเพื่อเพิ่มการออกกำลังกายในหมู่ผู้ใหญ่วัยรุ่นและเด็ก [49] จอภาพกิจกรรมส่วนตัวได้สูงในความสามารถของพวกเขาและเครื่องมือที่สูงขึ้นเทคโนโลยีเช่น Zamzee, Fitbit, Jawbone UP และ Nike + Fuelband มีความสามารถเพิ่มเติมรวมทั้งการนอนหลับการตรวจสอบการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต, การเพิ่มข้อมูลโภชนาการป้อนและการเชื่อมต่อกับเครือข่ายสังคม .

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การติดตามพฤติกรรมสามารถช่วยบุคคลในการระบุรูปแบบและย้ายไปยังเป้าหมายพฤติกรรม [ 48 ] เครื่องนับก้าวใช้ได้แสดงการเพิ่มกิจกรรมทางกายในผู้ใหญ่ วัยรุ่นและเด็ก [ 49 ] ตรวจสอบกิจกรรมส่วนบุคคลขั้นสูงในความสามารถของพวกเขาและที่สูงเทคโนโลยีเครื่องมือ เช่น zamzee fitbit jawbone , , ขึ้น , และ Nike fuelband มีความสามารถเพิ่มเติมรวมถึงการตรวจสอบการนอนหลับ , การเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต , การระบุข้อมูลโภชนาการ และการเชื่อมต่อกับเครือข่ายทางสังคม