3. Practice Good Health HabitsLike

3. Practice Good Health Habits

Like it or not, older workers are seen as bigger health risks than younger employees, and many employees feel they will incur high costs as a result of age-related declines in health and workplace performance.

You don’t have to start running ultramarathons or going skydiving on the weekends, but you do want to integrate health and fitness into your personal brand.

Consider running for fun, joining an intramural sports team, or just making the gym part of your regular activities. Doing these things will show employers that you’re dedicated to your health — and not about to fall apart!

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

3. ฝึกนิสัยสุขภาพดีชอบ หรือ ไม่ คนเก่าจะเห็นเป็นความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ใหญ่กว่าพนักงานอายุ และพนักงานจำนวนมากรู้สึกว่า พวกเขาจะใช้ต้นทุนสูงเนื่องจากลดอัตราการที่เกี่ยวข้องกับอายุในประสิทธิภาพการทำงานและสุขภาพคุณไม่จำเป็นต้องเริ่มต้นรัน ultramarathons หรือจะต้องกระโดดร่มดิ่งเสาร์ แต่คุณต้องการรวมสุขภาพเป็นแบรนด์ของคุณส่วนบุคคลพิจารณาทำงานสนุก เข้าร่วมเป็นทีมกีฬา intramural หรือเพียงแค่การทำส่วนยิมของกิจกรรมปกติ สิ่งเหล่านี้จะแสดงให้นายจ้างว่า คุณกำลังทุ่มเทให้กับสุขภาพของคุณ — และไม่ตกกัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

3. นิสัยสุขภาพที่ดีปฏิบัติชอบหรือไม่, แรงงานที่มีอายุมากกว่าจะเห็นเป็นความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ใหญ่กว่าพนักงานที่มีอายุน้อยกว่าและพนักงานหลายคนรู้สึกว่าพวกเขาจะต้องเสียค่าใช้จ่ายสูงเป็นผลมาจากการลดลงของอายุที่เกี่ยวข้องในการดูแลสุขภาพและประสิทธิภาพการทำงาน. คุณไม่ ต้องเริ่มต้นทำงาน ultramarathons หรือจะดิ่งพสุธาวันหยุดสุดสัปดาห์ แต่คุณไม่ต้องการที่จะบูรณาการสุขภาพและออกกำลังกายเข้ามาในแบรนด์ส่วนตัวของคุณ. พิจารณาการทำงานเพื่อความสนุกสนานร่วมทีมกีฬาหรือเพียงแค่การออกกำลังกายเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมปกติของคุณ ทำสิ่งเหล่านี้จะแสดงให้นายจ้างที่คุณทุ่มเทให้กับสุขภาพของคุณ - และไม่เกี่ยวกับการกระจุย!

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

3 . การปฏิบัติที่ดีนิสัยสุขภาพ

ชอบหรือไม่ คนรุ่นเก่าจะมองว่าความเสี่ยงด้านสุขภาพที่ใหญ่กว่าน้องพนักงาน และพนักงานหลายคนรู้สึกว่าพวกเขาจะต้องเสียค่าใช้จ่ายสูง เป็นผลจากการลดลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในการทำงานด้านสุขภาพ และสถานที่ทำงาน

ไม่ต้องวิ่ง ultramarathons หรือไปกระโดดร่มในวันหยุดสุดสัปดาห์แต่คุณต้องการที่จะบูรณาการสุขภาพและฟิตเนสเป็นแบรนด์ส่วนบุคคลของคุณ .

ลองวิ่งเพื่อความสนุก เข้าร่วมทีม กีฬาภายใน หรือทำให้โรงยิมที่เป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมปกติของคุณ การทำสิ่งเหล่านี้จะแสดงให้นายจ้างเห็นว่าคุณกำลังทุ่มเทเพื่อสุขภาพของคุณ -- และไม่ได้ให้กระจุย !