What worked for me: Over time I lea

What worked for me: Over time I learned to allow the thoughts to come and go, rather than push them away. I'd witness the thought and then return to my mantra or my breath. I learned to accept the thoughts as part of the practice. — Gabby Bernstein, New York Times-bestselling author of Miracles Now

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สิ่งที่ทำงานสำหรับฉัน: เมื่อเวลาผ่านไปผมได้เรียนรู้ที่จะช่วยให้ความคิดที่จะมาและไปมากกว่าผลักดันให้พวกเขาออกไป ฉันเป็นสักขีพยานในความคิดแล้วกลับไปที่มนต์หรือลมหายใจของฉัน ผมได้เรียนรู้ที่จะยอมรับความคิดที่เป็นส่วนหนึ่งของการปฏิบัติ - Gabby Bernstein นิวยอร์กไทม์เขียนที่ขายดีที่สุดของมิราเคิลตอนนี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สิ่งที่ทำงานสำหรับฉัน : เมื่อเวลาผ่านไปผมได้เรียนรู้เพื่อให้ความคิดที่จะมาและไป แทนที่จะผลักดันพวกเขาออกไป ฉันจะเป็นพยานว่า แล้วกลับของฉันมันตรา หรือลมหายใจ ผมได้เรียนรู้ที่จะยอมรับความคิดที่เป็นส่วนหนึ่งของการฝึก - แก๊บบี้ Bernstein , นิวยอร์กไทม์สที่ขายดีของผู้เขียนตอนนี้
อัศจรรย์