Lifestyle choices such as tobacco u

Lifestyle choices such as tobacco use, lack of regular exercise, and inadequate nutrition substantially contribute to poor disc health.
As the body ages, natural biochemical changes cause intervertebral discs to gradually dry out, affecting disc strength and resiliency.
Poor posture combined with the habitual use of incorrect body mechanics can place additional stress on the cervical spine.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การเลือกวิถีชีวิตเช่นการสูบบุหรี่ขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและสารอาหารไม่เพียงพออย่างมีนัยสำคัญช่วยให้สุขภาพแผ่นดิสก์ที่ไม่ดี.
เป็นวัยที่ร่างกายเปลี่ยนแปลงทางชีวเคมีธรรมชาติทำให้เกิดแผ่น intervertebral จะค่อยๆแห้งออกส่งผลกระทบต่อความแข็งแรงของแผ่นดิสก์และความยืดหยุ่น.
ท่าไม่ดีรวมกับนิสัย การใช้กลไกของร่างกายที่ไม่ถูกต้องสามารถวางความเครียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับกระดูกสันหลังส่วนคอ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิถีชีวิตทางเลือก เช่น การสูบบุหรี่ ขาดการออกกำลังกายปกติและโภชนาการไม่เพียงพออย่างมากส่งผลให้จนจานสุขภาพเป็นวัยที่ร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงทางชีวเคมีธรรมชาติทำให้หมอนรองกระดูกสันหลังค่อยๆแห้งที่มีผลต่อความแข็งแรงของแผ่นดิสก์และความยืดหยุ่น .ท่าไม่ดีบวกกับใช้นิสัยของกลศาสตร์ของร่างกายที่ไม่ถูกต้องสามารถวางความเครียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับกระดูกสันหลังปากมดลูก