Don’t drink more than one cup a day

Don’t drink more than one cup a day if you’re pregnant. Studies on coffee's effect on a fetus have been controversial, but one thing is sure: if you drink coffee when pregnant, caffeine will also reach the fetus, and your baby is highly sensitive to caffeine. So, if you’re a heavyweight coffee drinker and can’t stop drinking it while pregnant, at least reduce your coffee intake to one cup a day.
If you have high cholesterol please choose filtered coffee. Coffee beans contain cafestol and kahweol, two ingredients that appear to raise LDL cholesterol levels. Filtering the coffee traps most of the LDL, but cafestol and kahweol are found in espresso, turkish coffee, french press and scandinavian style “cooked coffee”.
The intake of LDL from a cup of espresso is still so small, that for people with normal cholesterol levels, won't be at risk. There are also some studies at preliminary stages of diagnosis that have found marks that cafestol and kahweol may have some beneficial anti-cancer effects, and be good for your liver.
Coffee for kids, may increase bedwetting. One survey reported that caffeine consumption of 5-7 year old kids may increase enuresis a.k.a. bedwetting.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ไม่ดื่มมากกว่าหนึ่งถ้วยต่อวันถ้าคุณตั้งครรภ์ ศึกษาเกี่ยวกับผลของกาแฟต่อทารกในครรภ์มีความขัดแย้ง แต่สิ่งหนึ่งแน่ใจว่า: หากคุณดื่มกาแฟเมื่อตั้งครรภ์ คาเฟอีนจะยังทารกในครรภ์ และลูกเป็นการคาเฟอีน ดังนั้น ถ้าคุณดื่มกาแฟเฮฟวี่เวท และไม่สามารถหยุดดื่มได้ขณะตั้งครรภ์ น้อยลดการบริโภคกาแฟหนึ่งถ้วยต่อวันถ้าคุณมีไขมันสูงโปรดเลือก กรองกาแฟ เมล็ดกาแฟประกอบด้วย cafestol และ kahweol สองส่วนผสมที่จะยกระดับไขมัน LDL กรองดักกาแฟที่ส่วนใหญ่ LDL, cafestol และ kahweol ในเอสเปรสโซ่ มอคค่า ฝรั่งเศสกดและสไตล์สแกนดิเนเวีย "ต้มกาแฟ"การบริโภคของ LDL จากถ้วยเอสเปรสโซ่ก็ขนาดเล็ก ที่สำหรับคนที่มีไขมันปกติ ระดับ จะไม่เสี่ยง มีบางการศึกษาในขั้นตอนเบื้องต้นของการวินิจฉัยที่พบเครื่องหมายที่ cafestol และ kahweol อาจมีบางผลประโยชน์การป้องกันมะเร็ง และสำหรับตับของคุณกาแฟสำหรับเด็ก อาจเพิ่มปัสสาวะรดที่นอน แบบรายงานที่คาเฟอีน 5-7 ปีอายุเด็กอาจเพิ่ม enuresis หรือปัสสาวะรดที่นอน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อย่าดื่มมากกว่าหนึ่งถ้วยต่อวันถ้าคุณกำลังตั้งครรภ์ การศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบของกาแฟในทารกในครรภ์ได้รับการโต้เถียง แต่สิ่งหนึ่งที่มั่นใจว่า: ถ้าคุณดื่มกาแฟเมื่อตั้งครรภ์, คาเฟอีนจะไปถึงทารกในครรภ์และลูกน้อยของคุณเป็นอย่างสูงที่มีความไวต่อคาเฟอีน ดังนั้นถ้าคุณดื่มกาแฟหนาและไม่สามารถหยุดดื่มมันในขณะที่ตั้งครรภ์อย่างน้อยลดการบริโภคกาแฟของคุณไปหนึ่งถ้วยต่อวัน.
ถ้าคุณมีคอเลสเตอรอลสูงโปรดเลือกกาแฟที่ผ่านการกรอง เมล็ดกาแฟมี cafestol kahweol และสองส่วนผสมที่ดูเหมือนจะเพิ่มระดับคอเลสเตอรอล กรองดักกาแฟมากที่สุดของ LDL แต่ cafestol kahweol และจะพบในเอสเพรสโซกาแฟตุรกีกดฝรั่งเศสและสไตล์สแกนดิเนเวียน "กาแฟสุก".
ปริมาณของ LDL จากถ้วยเอสเพรสโซยังมีขนาดเล็กเพื่อที่สำหรับคนที่มีปกติ ระดับคอเลสเตอรอลจะไม่เป็นที่มีความเสี่ยง นอกจากนี้ยังมีการศึกษาบางส่วนในขั้นตอนเบื้องต้นของการวินิจฉัยที่ได้พบเครื่องหมายว่า cafestol kahweol และอาจมีผลป้องกันมะเร็งบางอย่างที่เป็นประโยชน์และเป็นผลดีต่อตับของคุณ.
กาแฟสำหรับเด็กอาจเพิ่มรด หนึ่งการสำรวจรายงานว่าการบริโภคคาเฟอีนจากเด็กเก่า 5-7 ปีอาจเพิ่มขึ้น enuresis aka รด