Use a Power Stance. Practicing conf

Use a Power Stance.

Practicing confident body language is another way to boost your pre-presentation jitters. When your body is physically demonstrating confidence, your mind will follow suit. studies have shown that using power stances a few minutes before giving a talk (or heading to a big interview) creates a lasting sense of confidence and assurance. Whatever you do, don't sit--sitting is passive. Standing or walking a bit will help you harness those stomach bats (isn't that more appropriate than butterflies?). Before you go on stage, strike your best Power Ranger stance and hold your head high!

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ใช้ท่าทางการพลังงาน ฝึกภาษากายมั่นใจเป็นอีกวิธีหนึ่งเพื่อเพิ่มของคุณกระวนกระวายใจก่อนนำเสนอ เมื่อร่างกายของคุณเป็นจริงเห็นความมั่นใจ ใจที่จะปฏิบัติตามเหมาะสม ศึกษาแสดงให้เห็นว่าการใช้พลังงานกระทบกี่นาทีก่อนให้พูดคุย (หรือหัวข้อเพื่อการสัมภาษณ์ใหญ่) สร้างความยั่งยืนความมั่นใจและมั่นใจ สิ่งที่คุณทำ ไม่นั่ง - นั่งเป็น passive ยืน หรือเดินเป็นบิตจะช่วยให้คุณควบคุมเหล่าค้างคาวท้อง (ไม่ใช่เพิ่มเติมเหมาะสมกว่าผีเสื้อ) ก่อนที่คุณไปบนเวที ตีท่าทางเรนเจอร์อำนาจของคุณที่ดีที่สุด และศีรษะสูง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ใช้ท่าทางพลังงาน

ฝึกภาษากายมีความมั่นใจเป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะเพิ่มความกระวนกระวายใจก่อนนำเสนอของคุณ เมื่อร่างกายของคุณจะแสดงให้เห็นถึงความเชื่อมั่นทางร่างกายจิตใจของคุณจะปฏิบัติตามเหมาะสม การศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าการใช้อำนาจ stances ไม่กี่นาทีก่อนที่จะให้พูดคุย (หรือมุ่งหน้าไปสัมภาษณ์ใหญ่) สร้างความรู้สึกที่ยั่งยืนของความเชื่อมั่นและการประกัน สิ่งที่คุณทำไม่ได้นั่ง - นั่งเป็นแบบพาสซีฟ ยืนหรือเดินบิตจะช่วยให้คุณควบคุมค้างคาวกระเพาะอาหารเหล่านั้น (ไม่ว่าจะเหมาะสมกว่าผีเสื้อ?) ก่อนที่จะไปอยู่บนเวทีตีที่ดีที่สุด Power Ranger ท่าทางของคุณและถือหัวของคุณสูง!

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ใช้พลังงาน 2554ฝึกภาษาร่างกายเป็นอีกวิธีที่จะช่วยเพิ่มความมั่นใจสุดๆงานนําเสนอของคุณก่อน เมื่อร่างกายของคุณเป็นจริงแสดงให้เห็นถึงความมั่นใจ จิตใจของคุณจะปฏิบัติตามเหมาะสม มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการใช้อำนาจดังกล่าวไม่กี่นาทีก่อนที่จะพูด ( หรือมุ่งหน้าไปสัมภาษณ์ใหญ่ ) สร้างความรู้สึกถึงความเชื่อมั่นและความมั่นใจ สิ่งที่คุณไม่ต้องนั่ง . . . นั่งๆ ยืนหรือเดินบิตจะช่วยให้คุณควบคุมที่ท้องค้างคาว ( ไม่ใช่ที่เหมาะสมกว่าผีเสื้อ ? ก่อนที่จะขึ้นเวที โจมตี ท่าทาง พาวเวอร์ เรนเจอร์ที่ดีที่สุดของคุณและถือหัวของคุณสูง