Heat a large non-stick saute pan ov

Heat a large non-stick saute pan over medium-high heat. Season both sides of salmon with salt and pepper. Heat olive oil then add salmon and cook until browned on both sides and cooked through, about 3 minutes per side. Transfer to a plate, leaving oil in pan.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความร้อนมีขนาดใหญ่ติดลงทุนกระทะบนไฟร้อนปานกลาง-สูง ฤดูกาลทั้งสองด้านของปลากับเกลือและพริกไทย ความร้อนน้ำมันมะกอกแล้วเพิ่มปลาแซลมอน และสูตรสีเหลืองอร่ามทั้งสองด้าน และสุกผ่าน ประมาณ 3 นาทีต่อด้าน โอนย้ายไปที่แผ่น ออกจากน้ำมันในกระทะ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความร้อนไม่ติดกระทะผัดขนาดใหญ่เหนือกลางความร้อนสูง ซีซั่นทั้งสองด้านของปลาแซลมอนด้วยเกลือและพริกไทย ความร้อนน้ำมันมะกอกแล้วเพิ่มปลาแซลมอนและปรุงอาหารจนเหลืองทั้งสองด้านและปรุงสุกผ่านประมาณ 3 นาทีต่อด้านข้าง ถ่ายโอนไปยังจานออกจากน้ำมันในกระทะ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ไม่ติดกระทะ saute ความร้อนขนาดใหญ่กว่าความร้อนสูงขนาดกลาง ฤดูทั้งสองด้านของแซลมอนด้วยเกลือและพริกไทย ความร้อนน้ำมันมะกอกเพิ่มปลาแซลมอนและปรุงอาหารจนเหลืองทั้งสองด้าน และปรุงสุกผ่านประมาณ 3 นาทีต่อด้าน ถ่ายโอนไปยังจานออกจากน้ำมันในกระทะ