As Ryan says, “coffee is coffee is

As Ryan says, “coffee is coffee is a complex mixture of chemicals” (2005). Caffeine is an effective ergogenic — something that improves athletic performance — it spares muscle glycogen and delays fatigue. For more on caffeine.Coffee also contains phytochemical compounds called chlorogenic acids, an important group of biologically active and antioxidant dietary phenols.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ขณะที่ไรอันกล่าวว่า "กาแฟกาแฟเป็นส่วนผสมที่ซับซ้อนของสารเคมี" (2005) คาเฟอีนเป็นที่มีประสิทธิภาพ ergogenic - สิ่งที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการกีฬา - มันอะไหล่ไกลโคเจนกล้ามเนื้อและความล่าช้าความเมื่อยล้า สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยว caffeine.coffee ยังมีสารพฤกษเคมีที่เรียกว่ากรด chlorogenic, กลุ่มฟีนอลที่สำคัญของอาหารที่ใช้งานทางชีวภาพและสารต้านอนุมูลอิสระ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ขณะที่ไรอันกล่าวว่า, "กาแฟคือ กาแฟเป็นส่วนผสมที่ซับซ้อนของสารเคมี" (2005) คาเฟอีนเป็น ergogenic มีประสิทธิภาพคือสิ่งที่ปรับปรุงประสิทธิภาพ — อะไหล่ยังกล้ามเนื้อ และความเมื่อยล้าความล่าช้า เพิ่มเติมในสารพัดนอกจากนี้กาแฟยังประกอบด้วยสารพฤกษเคมีสารประกอบที่เรียกว่ากรด chlorogenic กลุ่มความสำคัญของชิ้นงาน และ phenols อาหารต้านอนุมูลอิสระ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เป็นหนังเรื่องกล่าวว่า"กาแฟคือชงกาแฟคือการผสมผสานที่ซับซ้อนของสารเคมี"( 2005 ) คาเฟอีนมีผลใช้บังคับ ergogenic - บางสิ่งบางอย่างที่จะช่วยปรับปรุง ประสิทธิภาพ การทำงานกีฬา - ที่เป็นอะไหล่หมู่กล้ามเนื้อและความล่าช้าความเหนื่อยล้า สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับคาเฟอีน.กาแฟนอกจากนั้นยังมีผักสดเรียกว่ากรด chlorogenic กลุ่มที่สำคัญของ phenols ทางชีววิทยาและต่อต้านอนุมูลอิสระด้วยการ บริโภค อาหาร