The way to be fit and healthy are f

The way to be fit and healthy are from many thing.You should change some habit in your daily life.First,about food you must eat healthy food,drink enough water at least 8 glasses,shouldn't keep snack in your home,

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิธีที่จะพอดี และมีสุขภาพดีได้จากหลายสิ่ง คุณควรเปลี่ยนนิสัยบางอย่างในชีวิตประจำวัน แรก เกี่ยวกับอาหาร คุณต้องกินอาหารเพื่อสุขภาพ ดื่มน้ำเพียงพออย่างน้อย 8 แก้ว ไม่ควรให้อาหารว่างในบ้าน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิธีที่จะพอดีและมีสุขภาพกำลังจากหลาย thing.You ควรเปลี่ยนนิสัยบางอย่างใน life.First ประจำวันของคุณเกี่ยวกับอาหารที่คุณต้องกินอาหารเพื่อสุขภาพดื่มน้ำให้เพียงพออย่างน้อย 8 แก้วไม่ควรให้สแน็คในบ้านของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิธีที่จะอยู่พอดีและมีสุขภาพ จากหลายที่ คุณควรเปลี่ยนนิสัยในชีวิตประจำวันของคุณ ครั้งแรก เรื่องอาหารที่คุณต้องกินเพื่อสุขภาพ , ดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว ไม่ควรเก็บขนมในบ้านของคุณ