Sports MassageSports massage is spe

Sports Massage

Sports massage is specifically designed for people who are involved in physical activity. But you don't have to be a professional athlete to have one-it's also used by people who are active and work out often. The focus isn't on relaxation but on preventing and treating injury and enhancing athletic performance.

A combination of techniques are used. The strokes are generally faster than Swedish massage. Facilitated stretching is a common technique. It helps to loosen muscles and increase flexibility.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นวดสปอร์ตกีฬานวดถูกออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางกายภาพ แต่คุณจะ ยังมีใช้นักกีฬามืออาชีพให้เป็นหนึ่งของคนที่ใช้งานอยู่ และทำงานออกบ่อย โฟกัสไม่ได้พักผ่อน แต่ ในการป้องกัน และรักษาบาดเจ็บ และเพิ่มประสิทธิภาพการรวมกันของเทคนิคที่ใช้ จังหวะมีโดยทั่วไปจะเร็วกว่าการนวดแบบสวีดิช สภาพปานกลางยืดเป็นเทคนิคทั่วไป จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และเพิ่มความยืดหยุ่น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กีฬานวดนวดกีฬาได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับคนที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางกาย แต่คุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักกีฬาอาชีพที่จะมีหนึ่งมันยังใช้โดยคนที่มีการใช้งานและการทำงานออกบ่อยครั้ง ให้ความสำคัญไม่ได้อยู่ในการผ่อนคลาย แต่ในการป้องกันและรักษาอาการบาดเจ็บและเสริมสร้างประสิทธิภาพการกีฬา. การรวมกันของเทคนิคที่ใช้ จังหวะโดยทั่วไปมักจะเร็วกว่าการนวดสวีดิช ยืดการอำนวยความสะดวกเป็นเทคนิคที่พบบ่อย มันจะช่วยให้คลายกล้ามเนื้อและเพิ่มความยืดหยุ่น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นวดกีฬา

นวดกีฬาถูกออกแบบโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางกายภาพ . แต่คุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักกีฬามืออาชีพที่จะมีหนึ่งนอกจากนี้ยังใช้โดยผู้ที่ใช้งานอยู่และทำงานออกบ่อย ไม่ได้มุ่งเน้นไปที่การผ่อนคลาย แต่ในการป้องกัน และรักษาอาการบาดเจ็บ และการเพิ่มประสิทธิภาพแข็งแรง

การรวมกันของเทคนิคที่ใช้ลายเส้นโดยทั่วไปจะเร็วกว่านวดสวีเดน ความสะดวกในการยืดเป็นเทคนิคทั่วไป มันช่วยคลายกล้ามเนื้อ และเพิ่มความยืดหยุ่น