Creamy DressingsThese are probably

Creamy Dressings

These are probably the worst dressings you can choose. Take ranch dressing, for example, one serving of two tablespoons has 140 calories — and 130 of those calories are coming from FAT. Other dressings like blue cheese, Caesar, parmesan, or chipotle all fall under this category of dressings to avoid. Not only are they loaded with fat, but they also have high levels of sodium and very little nutritional value.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

น้ำสลัดครีมเหล่านี้อาจจะเป็นน้ำสลัดที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถเลือก ใช้เวลาแต่งตัวฟาร์มปศุสัตว์ เช่น การให้บริการของสองช้อนโต๊ะได้ 140 แคลอรี่ — และ 130 แคลอรี่นั้นจะมาจากไขมัน แผลอื่น ๆ ชอบบลูชีส ซีซาร์ อาหารและเครื่องดื่ม หรือร้านอาหารทั้งหมดตกอยู่ภายใต้หมวดหมู่นี้ของแผลเพื่อหลีกเลี่ยง ไม่เพียงจะพวกเขาเต็มไป ด้วยไขมัน แต่พวกเขายังมีโซเดียมและคุณค่าทางโภชนาการน้อยมาก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เครื่องแต่งกายครีม

เหล่านี้อาจเป็นแผลที่เลวร้ายที่สุดที่คุณสามารถเลือกได้ ใช้เวลาแต่งตัวไร่เช่นหนึ่งบริการของสองช้อนโต๊ะมีแคลอรี่ 140 - 130 แคลอรี่เหล่านี้จะมาจาก FAT แผลอื่น ๆ เช่นบลูชีส, ซีซาร์ Parmesan หรือ Chipotle ตกอยู่ภายใต้หมวดหมู่ของแผลนี้เพื่อหลีกเลี่ยง ไม่เพียง แต่พวกเขาเต็มไปด้วยไขมัน แต่พวกเขายังมีระดับสูงของโซเดียมและคุณค่าทางโภชนาการน้อยมาก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

น้ำสลัดครีมมี่เหล่านี้คงเป็นแผลที่เลวร้ายที่สุดคุณสามารถเลือก รับตกแต่ง , ฟาร์มตัวอย่าง หนึ่งมื้อสองช้อนโต๊ะได้ 140 แคลอรี - 130 แคลอรีเหล่านั้นมีที่มาจากไขมัน เครื่องแต่งกายอื่น ๆเช่น บลูชีส , ซีซาร์ , Parmesan หรือ Chipotle ทั้งหมดตกอยู่ภายใต้หมวดหมู่ของเครื่องแต่งกายนี้เพื่อหลีกเลี่ยง ไม่เพียง แต่พวกเขาจะเต็มไปด้วยไขมัน แต่พวกเขายังมีระดับสูงของโซเดียมและคุณค่าทางโภชนาการน้อยมาก