data on more than 17,000 adults who

data on more than 17,000 adults who participated in the Third National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES III) indicated that higher dietary potassium intakes were associated with significantly lower blood pressures . The results of the oranges to Stop Hypertension (DASH) trial provided further support for the beneficial effects of a potassium-rich diet on blood pressure . Compared to a control diet providing only 3.5 servings/day of oranges and 1,700 mg/day of potassium, consumption of a diet including 8.5 servings/day of oranges and 4,100 mg/day of potassium lowered blood pressure by an average of 2.8/1.1 mm Hg (systolic BP/diastolic BP) in all subjects and by an average of 7.2/2.8 mm Hg in those with hypertension.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ข้อมูลใน 17,000 กว่าผู้ใหญ่ที่เข้าร่วมในสามชาติสุขภาพและโภชนาการตรวจสอบสำรวจ (NHANES III) ระบุว่า ภาคอาหารโพแทสเซียมสูงขึ้นสัมพันธ์กับความดันเลือดต่ำ ผลส้มเพื่อหยุดความดันโลหิตสูง (เส้นประ) ทดลองให้สนับสนุนเพิ่มเติมสำหรับผลประโยชน์ของอาหารที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมในเลือดความดัน เมื่อเทียบกับการควบคุมอาหารให้กระปุกเพียง 3.5 วันของส้มและ 1700 มิลลิกรัมของโพแทสเซียม บริโภคอาหารกระปุก 8.5 วันของส้มและ 4,100 มิลลิกรัมของโพแทสเซียมลดลงความดันเลือด โดยเฉลี่ย 2.8/1.1 mm Hg (systolic BP/diastolic BP) ในเรื่องทั้งหมด และ โดยเฉลี่ย 7.2/2.8 mm Hg ในผู้ที่มีความดันโลหิตสูง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ข้อมูลเกี่ยวกับมากกว่า 17,000 ผู้ใหญ่ที่เข้าร่วมในสุขภาพแห่งชาติที่สามและสำรวจตรวจสอบโภชนาการ (NHANES III) ชี้ให้เห็นว่าการบริโภคอาหารโพแทสเซียมสูงที่เกี่ยวข้องกับลดลงดันเลือด ผลของส้มที่จะหยุดความดันโลหิตสูง (DASH) การพิจารณาคดีให้การสนับสนุนต่อไปสำหรับผลประโยชน์ของการรับประทานอาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียมต่อความดันโลหิต เมื่อเทียบกับการควบคุมอาหารให้เพียง 3.5 เสิร์ฟ / วันของส้มและ 1,700 มิลลิกรัม / วันของโพแทสเซียมบริโภคของอาหารรวมทั้ง 8.5 เสิร์ฟ / วันของส้มและ 4,100 มิลลิกรัม / วันของโพแทสเซียมความดันโลหิตลดลงโดยเฉลี่ย 2.8 / 1.1 มม ปรอท (systolic BP / diastolic BP) ในทุกวิชาและโดยเฉลี่ย 7.2 / 2.8 มิลลิเมตรปรอทในผู้ที่มีความดันโลหิตสูง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ข้อมูลเกี่ยวกับ กว่า 17 , 000 คน ที่เข้าร่วมในการสำรวจสุขภาพและโภชนาการ 3 สอบ ( หรือ 3 ) พบว่าโพแทสเซียมและใยอาหารสูง มีความสัมพันธ์กับเลือดลดความดัน ผลของส้มเพื่อหยุดความดันโลหิตสูง ( เส้นประ ) พิจารณาให้การสนับสนุนเพิ่มเติมเพื่อผลประโยชน์ของโพแทสเซียมที่อุดมไปด้วยอาหารต่อความดันโลหิตเมื่อเปรียบเทียบกับการควบคุมอาหารให้แค่ 3.5 เสิร์ฟ / วันของส้มและ 1700 มิลลิกรัมต่อวันของโพแทสเซียม , การบริโภคอาหารรวมถึง 8.5 เสิร์ฟ / วันของส้มและ 100 มิลลิกรัมต่อวันของโพแทสเซียมลดลง ความดันเลือดโดยเฉลี่ย 2.8 / 1.1 มม. ปรอท ( systolic BP / diastolic BP ) ทุกวิชา และโดย เฉลี่ย 7.2 / 2.8 มม. ปรอท ในผู้ที่มีความดันโลหิตสูง