Plyometric is a type of exercise or

Plyometric is a type of exercise originally used and adopted in the Soviet Union due to
its high training effect. The goal of these exercises is to better link speed to strength resulting in an increase in power output.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

พลัยโอเมตริกเป็นชนิดของการออกกำลังกายที่ใช้ และนำมาใช้ในสหภาพโซเวียตเนื่องจากเดิมผลการฝึกอบรมที่สูง เป้าหมายของการออกกำลังกายเหล่านี้คือการ เชื่อมโยงความเร็วในการเพิ่มพลังงานความแข็งแรงดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

พลัยโอเมตริกเป็นชนิดของการออกกำลังกายที่นำมาใช้และนำมาใช้ในสหภาพโซเวียตเนื่องจาก
ผลการฝึกอบรมที่สูง เป้าหมายของการออกกำลังกายเหล่านี้คือการเชื่อมโยงความเร็วที่ดีกว่าเพื่อความแข็งแรงมีผลในการเพิ่มขึ้นของการส่งออกพลังงาน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

พลัยโอเมตริกเป็นชนิดของการออกกำลังกายที่ใช้แต่เดิม และประกาศใช้ ในสหภาพโซเวียต เนื่องจากผลการฝึกอบรมสูงของ เป้าหมายของการออกกำลังกายเหล่านี้จะดีขึ้น ความเร็วการเชื่อมโยงเพื่อความแข็งแรง เป็นผลในการเพิ่มผลผลิตพลังงาน .