COMPARISON OF TWO RESISTANCE TRAINI

COMPARISON OF TWO RESISTANCE TRAINING
PROTOCOLS, 6RM VERSUS 12RM, TO INCREASE
THE 1RM IN HEALTHY YOUNGER ADULTS
Aarskog R.
Bergen Universi

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เปรียบเทียบการฝึกสองโปรโตคอล 6RM กับ 12RM การเพิ่มขึ้น1RM ในผู้ใหญ่อายุน้อยสุขภาพAarskog R.เบอร์เกน Universi

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การเปรียบเทียบความต้านทาน 2 การฝึกอบรมโปรโตคอล 6rm เมื่อเทียบกับ 12rm เพื่อเพิ่มการ 1rm ในสุขภาพเด็กผู้ใหญ่aarskog Rมหาวิทยาลัยเบอร์เกน