You can allow the accumulated fluid

You can allow the accumulated fluid in the leg circulate properly over the knee cavity by elevating your leg. As you lie on your bed just put two pillows under your legs so that it is elevated.
If you are a smoker then you should dispense with this habit as smoking greatly inhibits the flow of blood and oxygen throughout your body. By so doing the body’s tissues lose their natural ability to repair themselves.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณสามารถอนุญาตการสะสมของเหลวในขาไหลเวียนอย่างถูกต้องผ่านโพรงเข่า โดยยกขาของคุณได้ คุณ อยู่บนเตียงของคุณเพียงวางสองหมอนใต้ขาของคุณเพื่อให้เป็นการยกระดับถ้าคุณสูบบุหรี่ แล้วคุณควรทำนิสัยนี้เป็นบุหรี่มากยับยั้งการไหลเวียนของเลือดและออกซิเจนทั่วร่างกายของคุณ โดยทำตัว ของเนื้อเยื่อสูญเสียความสามารถในธรรมชาติการซ่อมแซมตัวเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณสามารถอนุญาตให้ของเหลวที่สะสมในขาไหลเวียนได้อย่างถูกต้องมากกว่าโพรงเข่าโดยยกขาของคุณ ในขณะที่คุณนอนอยู่บนเตียงของคุณเพียงแค่ใส่สองหมอนภายใต้ขาของคุณเพื่อให้มีการยกระดับ.
ถ้าคุณเป็นนักสูบบุหรี่แล้วคุณควรจะจ่ายยาที่มีนิสัยนี้การสูบบุหรี่มากยับยั้งการไหลเวียนของเลือดและออกซิเจนไปทั่วร่างกายของคุณ เพราะการทำเช่นเนื้อเยื่อของร่างกายสูญเสียความสามารถตามธรรมชาติของพวกเขาในการซ่อมแซมตัวเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณสามารถอนุญาตให้สะสมของเหลวในขาไหลเวียนอย่างถูกต้อง เหนือเข่า โดยยกระดับในขาของคุณ ขณะที่คุณนอนบนเตียง เอาหมอนสองใบใต้ขาของคุณเพื่อให้มันสูงขึ้นถ้าคุณเป็นนักสูบบุหรี่แล้วคุณควรให้กับนิสัยที่สูบบุหรี่ช่วยยับยั้งการไหลของเลือดและออกซิเจนทั่วร่างกายของคุณ โดยทำให้เนื้อเยื่อของร่างกายสูญเสียความสามารถในธรรมชาติของพวกเขาที่จะซ่อมแซมตัวเอง