Got so many things on you don’t kno

Got so many things on you don’t know where to begin?
To-do lists leaving you feeling a little overwhelmed?
Take whatever task it is and break it down into small, bitesize chunks. Like Pac-Man. If he had to think about all those white dots he has to eat, it’d probably be a little off-putting (it’d also be very cool if Pac-Man could in fact have any feelings or sensations, given that he’s a game-arcade character).
Instead, he takes them one bite at a time.
So, if you have to sort through the house, take it one room at a time.
And take that one room and break it down into small areas to deal with each time. You’ll see progress before you know it.
If you’re constantly bombarded by emails, switch them off and only check them two or three times a day (at the beginning, middle and end).
And get through as many as you want or can in that allotted time. You’ll find that you feel a lot more on top of them and you’re getting a lot more done outside of this time, without the distraction of that constant ‘ping’.


Read more: http://metro.co.uk/2015/07/16/5-steps-to-happiness-5239672/#ixzz3prPUJriD

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มีหลายสิ่งที่คุณไม่ทราบว่าจะเริ่มต้นสิ่งที่ต้องปฏิบัติแสดงออกความรู้สึกจมเล็กน้อยใช้งานใดเป็น และแยกเป็นก้อน bitesize เล็ก เช่นแพ็กอวสาน ถ้าเขาคิดทั้งหมดที่จุดขาวต้องกิน มันอาจจะเล็กน้อย off-putting (มันยังจะเย็นมากหากแพ็ก-แมนในความเป็นจริงอาจมีความรู้สึกหรือรู้สึก ระบุว่าเป็นตัวอักษรเกมอาเขต)แทน เขานำพวกเขากัดหนึ่งครั้งดังนั้น ถ้าคุณต้องการเรียงลำดับผ่านบ้าน เถิดพักหนึ่งครั้งและใช้ห้องที่หนึ่ง และทำลายลงในพื้นที่ขนาดเล็กการจัดการกับแต่ละครั้ง คุณจะเห็นความคืบหน้าก่อนที่คุณรู้ว่าถ้าคุณกำลังระดมยิงอย่างต่อเนื่อง โดยอีเมล์ ปิดพวกเขา และเพียง ตรวจสอบ พวกเขาสองหรือสามเวลาวันที่เริ่มต้น กลาง และท้าย)และได้รับผ่านมากเท่าที่คุณต้องการ หรือสามารถที่จัดสรรเวลา คุณจะพบว่า คุณรู้สึกมากด้านบนของพวกเขา และคุณได้รับมากขึ้นทำนอกเวลานี้ โดยไม่มีการรบกวนของ 'ปิง' ที่คงอ่านเพิ่มเติม: http://metro.co.uk/2015/07/16/5-steps-to-happiness-5239672/#ixzz3prPUJriD

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มีหลายสิ่งหลายอย่างกับคุณไม่ทราบว่าจะเริ่มต้น?
ที่ต้องทำรายการออกจากคุณรู้สึกจมน้อย?
ใช้งานสิ่งที่มันเป็นและทำลายมันลงเป็นขนาดเล็กชิ้น bitesize เช่นเดียวกับ Pac-Man ถ้าเขาจะต้องคิดเกี่ยวกับทุกคนที่จุดสีขาวที่เขามีจะกินมันอาจจะเป็นเพียงเล็กน้อยนอกวาง (ก็ยังต้องการจะเย็นมากถ้า Pac-Man ในความเป็นจริงอาจจะมีความรู้สึกหรือความรู้สึกที่ได้รับว่าเขาเป็น เกมอาเขตตัวอักษร).
แต่เขาจะนำพวกเขาหนึ่งกัดในเวลา.
ดังนั้นถ้าคุณมีการจัดเรียงผ่านบ้านจะเอามันห้องหนึ่งในเวลา.
และใช้เวลาที่ห้องหนึ่งและทำลายมันลงไปในพื้นที่ขนาดเล็กที่จะจัดการ ด้วยทุกครั้ง คุณจะได้เห็นความคืบหน้าก่อนที่คุณจะรู้ว่ามัน.
หากคุณกำลังรุมเร้าอย่างต่อเนื่องโดยอีเมล, เปลี่ยนพวกเขาออกและตรวจสอบพวกเขาเพียงสองหรือสามครั้งต่อวัน (ที่จุดเริ่มต้นกลางและปลาย).
และได้รับผ่านมากเท่าที่คุณต้องการ หรือสามารถในการที่เวลาที่กำหนด คุณจะพบว่าคุณรู้สึกมากขึ้นด้านบนของพวกเขาและคุณได้ทำมากขึ้นนอกเวลานี้โดยไม่วอกแวกที่คงที่ 'ปิง' ได้. อ่านเพิ่มเติม: http://metro.co.uk / 2015/07/16/5-ขั้นตอนเพื่อความสุข-5239672 / # ixzz3prPUJriD

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มีหลายสิ่งที่คุณไม่ทราบว่าจะเริ่มต้น ?
ทำรายการออกจากคุณรู้สึกท่วมท้น
ใช้งานใดเป็นและแบ่งมันออกเป็นชิ้นเล็ก bitesize . เหมือน PAC มนุษย์ ถ้าเขาคิดเรื่องจุดสีขาวเขาได้กิน น่าจะไปใส่ ( มันจะเย็นมากถ้า Pac ในความเป็นจริงมีความรู้สึก หรือความรู้สึก ,ระบุว่าเขาเป็นเกมอาเขตอักขระ ) .
แทน เขาใช้เวลาหนึ่งกัดในเวลา
ดังนั้นถ้าคุณมีการจัดเรียงผ่านบ้าน เอาห้องหนึ่งครั้ง .
เอาห้องเดียว และแบ่งลงในพื้นที่เล็ก ๆที่จะจัดการกับแต่ละครั้ง คุณจะเห็นความคืบหน้าก่อนที่คุณจะรู้ว่ามัน .
ถ้าคุณอยู่ตลอดเวลา bombarded โดยอีเมล์สลับปิดและตรวจสอบพวกเขาสองหรือสามครั้งต่อวัน ( จุดเริ่มต้นกลางและปลาย ) .
และได้รับเท่าที่คุณต้องการหรือสามารถในเวลาที่กำหนด คุณจะพบว่าคุณรู้สึกมากขึ้นที่ด้านบนของพวกเขาและคุณจะได้รับมากขึ้นทำนอกเวลา โดยไม่ต้องรบกวนที่คงที่ ' ปิง '


อ่านเพิ่มเติม : http://metro.co .อังกฤษ / 2015 / 07 / 16 / 5-steps-to-happiness-5239672 / # ixzz3prpujrid