Instead of being overly concerned w

Instead of being overly concerned with counting calories, think of your diet in terms of color, variety, and freshness. Focus on avoiding packaged and processed foods and opting for more fresh ingredients.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แทนมากเกินไปจะเกี่ยวข้องกับการนับแคลอรี่ คิดว่า อาหารในแง่ ของสี ความหลากหลาย ความสดของคุณ เน้นหลีกเลี่ยงบรรจุ และแปรรูป และการเลือกวัตถุดิบที่สดใหม่มากขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แทนที่จะเป็นกังวลมากเกินไปกับการนับแคลอรี่คิดว่าอาหารของคุณในแง่ของสีที่หลากหลายและความสดใหม่ มุ่งเน้นไปที่การหลีกเลี่ยงอาหารที่บรรจุและการประมวลผลและการเลือกใช้วัตถุดิบที่สดใหม่มากขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แทนที่จะกังวลเกินไปกับแคลอรี คิดว่าอาหารของคุณ ในแง่ของ สี ที่หลากหลาย และความสดชื่น มุ่งหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปและบรรจุ และ opting สำหรับส่วนผสมที่สดใหม่มากขึ้น