After exercise the body will lose l

After exercise the body will lose lose water to 2 liters or more, so should the make-up water quantity as lost. By ดื่มทีละนิด periodically




.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หลังออกกำลังกายร่างกายจะสูญเสียการสูญเสียน้ำไป 2 ลิตรหรือมากกว่า ดังนั้น ควรแต่งหน้าแบบน้ำปริมาณสูญหาย โดยดื่มทีละนิดเป็นระยะ ๆ .

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หลังจากออกกำลังกายร่างกายจะสูญเสียสูญเสียน้ำ 2 ลิตรหรือมากกว่าดังนั้นควรแต่งหน้าปริมาณน้ำสูญเสีย โดยดื่มทีละนิดเป็นระยะ ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หลังการออกกำลังกาย ร่างกายจะสูญเสียน้ำถึง 2 ลิตร หรือมากกว่า ดังนั้นควรแต่งหน้าปริมาณน้ำที่สูญเสียไป โดยดื่มทีละนิดเป็นระยะ ๆ




.