The National Sleep Foundation in co

The National Sleep Foundation in conjunction with the Gallup Organization conducted telephone interviews with a sample of Americans (N = 1000) to examine the prevalence and nature of difficulty with sleep. Consistent with other national studies, about one-third of Americans reported some type of sleep problem. Approximately one in four reported occasional insomnia while 9% reported that their sleep difficulty occurred on a regular nightly basis. The problem most frequently reported by insomniacs was waking up in the morning feeling drowsy or tired, followed by waking up in the middle of the night, difficulty going back to sleep after waking up and difficulty falling asleep initially. Importantly, insomniacs rarely visited a physician to discuss their sleep problem and four out of ten insomniacs self-medicated with either over-the-counter medications or with alcohol. Two-thirds of the insomniacs reported that they did not have an understanding of available treatments for insomnia.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มูลนิธินอนหลับแห่งชาติร่วมกับองค์กร Gallup ดำเนินการโทรศัพท์สัมภาษณ์กับกลุ่มตัวอย่างของอเมริกัน (N = 1000) เพื่อตรวจสอบชุกและลักษณะของปัญหาในการนอนหลับ สอดคล้องกับการศึกษาชาติอื่น ประมาณหนึ่งในสามของชาวอเมริกันรายงานปัญหาการนอนหลับบางชนิด ประมาณหนึ่งในสี่รายงานนอนไม่หลับเป็นครั้งคราวในขณะที่ 9% รายงานว่า ปัญหาการนอนหลับเกิดขึ้นประจำงานกลางคืน ปัญหาที่รายงาน โดย insomniacs บ่อยได้ตื่นในตอนเช้ารู้สึกง่วง หรือ เหนื่อย ตามตื่นขึ้นมากลางคืน กลับไปหลังจากตื่นนอนยาก และความยากลำบากในการเริ่มต้นหลับ สำคัญ insomniacs ไม่ค่อยเข้าแพทย์เพื่อหารือเกี่ยวกับปัญหาการนอนหลับและ insomniacs ของสี่สิบเองจำหน่ายยาทั้งยา หรือแอลกอฮอล์ สองในสามของ insomniacs รายงานว่า พวกเขาไม่มีความเข้าใจเกี่ยวกับรักษาว่างสำหรับนอนไม่หลับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มูลนิธินอนแห่งชาติร่วมกับองค์การ Gallup ดำเนินการสัมภาษณ์ทางโทรศัพท์กับตัวอย่างของชาวอเมริกัน (ยังไม่มี = 1000) เพื่อตรวจสอบความชุกและลักษณะของความยากลำบากกับการนอนหลับ สอดคล้องกับการศึกษาของชาติอื่น ๆ ประมาณหนึ่งในสามของชาวอเมริกันรายงานประเภทของปัญหาการนอนหลับบาง ประมาณหนึ่งในสี่ของการนอนไม่หลับเป็นครั้งคราวรายงาน 9% ในขณะที่มีรายงานว่าความยากลำบากของพวกเขานอนหลับที่เกิดขึ้นในทุกคืนปกติ รายงานปัญหาที่เกิดขึ้นบ่อยที่สุดโดยได้รับการนอนไม่หลับตื่นขึ้นมาในตอนเช้ารู้สึกง่วงหรือเหนื่อยตามด้วยการตื่นขึ้นมาในช่วงกลางของคืนที่ยากลำบากที่จะกลับไปนอนหลับหลังจากตื่นขึ้นและความยากลำบากในการนอนหลับขั้นต้น ที่สำคัญการนอนไม่หลับไม่ค่อยเข้าเยี่ยมชมแพทย์เพื่อหารือเกี่ยวกับปัญหาการนอนของพวกเขาและสี่สิบออกมาจากที่นอนไม่หลับยาตัวเองด้วยมากกว่าที่เคาน์เตอร์ยาหรือกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สองในสามของที่นอนไม่หลับรายงานว่าพวกเขาไม่ได้มีความเข้าใจในการรักษาที่สามารถใช้ได้สำหรับการนอนไม่หลับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มูลนิธิการนอนหลับแห่งชาติร่วมกับองค์การ Gallup ดำเนินการสัมภาษณ์ทางโทรศัพท์กับตัวอย่างของอเมริกัน ( n = 1000 ) เพื่อศึกษาความชุกและลักษณะของปัญหากับการนอน สอดคล้องกับการศึกษาของชาติอื่น ๆ ประมาณหนึ่งในสามของคนอเมริกันมีบางชนิดของปัญหาการนอนประมาณ 1 ใน 4 ของรายงานอาการนอนไม่หลับเป็นครั้งคราวในขณะที่ 9% รายงานว่าพวกเขานอนหลับยากเกิดขึ้นเป็นประจำทุกคืน พื้นฐาน ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่รายงานโดยผู้ที่นอนไม่หลับ ก็ตื่นขึ้นมาในตอนเช้ารู้สึกง่วงหรือเหนื่อย ตามด้วย ตื่นขึ้นมากลางดึก ยากจะกลับไปนอน หลังจากตื่นนอน และนอนหลับยากในตอนแรก ที่สำคัญผู้ที่นอนไม่หลับ ไม่ค่อยได้เยี่ยมชมแพทย์เพื่อหารือเกี่ยวกับปัญหาการนอนหลับของพวกเขาและสี่จากสิบที่นอนไม่หลับให้ตนเองด้วย ซึ่งโรคหรือแอลกอฮอล์ สองในสามของผู้ที่นอนไม่หลับ รายงานว่าพวกเขาไม่ได้มีความเข้าใจในการรักษาที่มีอยู่สำหรับการนอนไม่หลับ