Music is good for your heart. Resea

Music is good for your heart. Research shows that it is musical tempo, rather than style. Italian and British researchers 32 recruited young men and women, half of whom were trained musicians. The participants slipped on head phones and listened to six styles of music, including rap and classical pieces, with random two-minute pauses. As the participants kicked back and listened, the researchers monitored their breathing, heart rates and blood pressure. The participants had faster heart and breathing rates when they listened to lively music. When the musical slowed, so did their heart and breathing rates. Some results were surprising. During the musical pauses, heart and breathing rates normalized or reached more optimal levels. Whether or not a person liked the style of music did not matter. The tempo, or pace, of the music had the greatest effect on relaxation.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เพลงเหมาะสำหรับคุณ จากการวิจัยพบว่า มันเป็นจังหวะดนตรี มากกว่าลักษณะ อิตาลีและอังกฤษวิจัย 32 พิจารณาชายหนุ่มและหญิง ครึ่งหนึ่งของผู้ที่ได้ฝึกดนตรี ผู้เข้าร่วมการเล็ดรอดบนโทรศัพท์มือถือหัว และฟัง 6 ลักษณะของเพลง รวมทั้งที่ราบและคลาสสิกชิ้น สุ่มสองนาทีหยุดชั่วคราว เป็นผู้เข้าร่วมเตะกลับ และฟัง นักวิจัยตรวจสอบการหายใจ อัตราหัวใจ และความดันโลหิต ผู้เข้าร่วมมีหัวใจเร็วขึ้นและหายใจพิเศษเมื่อพวกเขาฟังเพลงมีชีวิตชีวา เมื่อดนตรีชะลอตัว เพื่อให้ได้หัวใจของพวกเขา และหายใจราคาพิเศษ ผลลัพธ์บางอย่างน่าแปลกใจ ในระหว่างช่วงหยุดดนตรี หัวใจและการหายใจราคาตามปกติ หรือถึงระดับเหมาะสมมากขึ้น หรือไม่คนชอบลักษณะของเพลงได้ไม่เป็นไร จังหวะ หรือก้าว ของดนตรีมีผลผ่อนคลายมากที่สุด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ดนตรีเป็นสิ่งที่ดีสำหรับหัวใจของคุณ วิจัยแสดงให้เห็นว่ามันเป็นจังหวะดนตรีมากกว่ารูปแบบ อิตาลีและอังกฤษนักวิจัย 32 ชายหนุ่มที่ได้รับคัดเลือกและหญิงนักดนตรีครึ่งหนึ่งของผู้ที่ได้รับการฝึกฝน เข้าร่วมลื่นบนหัวโทรศัพท์และได้ฟังถึงหกรูปแบบของดนตรีรวมทั้งแร็พและชิ้นคลาสสิกที่มีการสุ่มหยุดสองนาที เป็นผู้เข้าร่วมเตะกลับและได้ฟังนักวิจัยตรวจสอบการหายใจอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตของพวกเขา ผู้เข้าร่วมมีการเต้นของหัวใจและการหายใจอัตราการได้เร็วขึ้นเมื่อพวกเขาได้ฟังเพลงที่มีชีวิตชีวา เมื่อดนตรีชะลอตัวเพื่อให้ได้หัวใจและการหายใจอัตราของพวกเขา ผลบางคนน่าแปลกใจ ระหว่างการหยุดหัวใจและการหายใจระดับอัตราดนตรีปกติหรือถึงที่เหมาะสมมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นหรือไม่เป็นคนที่ชอบรูปแบบของเพลงไม่ได้เรื่อง จังหวะหรือจังหวะของเพลงมีผลมากที่สุดในการผ่อนคลาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เพลงเป็นสิ่งที่ดีสำหรับหัวใจของคุณ การวิจัยแสดงให้เห็นว่ามันเป็นจังหวะของดนตรีมากกว่าสไตล์ อิตาลีและอังกฤษนักวิจัย 32 คัดเลือกเยาวชนชายและหญิง ครึ่งหนึ่งของผู้ที่ได้รับการฝึกดนตรี ผู้เข้าร่วมลื่นหัวโทรศัพท์และฟังหกรูปแบบของดนตรีรวมถึงแร็พและชิ้นคลาสสิกด้วยการสุ่ม 2 นาทีแล้วหยุด เป็นผู้เตะกลับและเชื่อฟังนักวิจัยตรวจสอบการหายใจ , อัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต ผู้เข้าร่วมได้หัวใจเร็วขึ้น และอัตราการหายใจเมื่อพวกเขาได้ฟังดนตรีที่มีชีวิตชีวา เมื่อดนตรีลง แล้วความต้องการของหัวใจ และอัตราการหายใจ บางผลลัพธ์ที่ได้น่าแปลกใจ ในระหว่างการหยุดเพลง , หัวใจ และอัตราการหายใจปกติ หรือถึงระดับที่เหมาะสมมากขึ้นหรือไม่ว่าคนชอบสไตล์ของเพลงไม่สําคัญ . จังหวะ หรือจังหวะของเพลงที่ได้ผลมากที่สุดในการพักผ่อน