Making program alterations on a dai

Making program alterations on a daily basis was more effective in eliciting strength gains than doing so every 4 weeks.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การเปลี่ยนแปลงโปรแกรมในแต่ละวันเป็นมากขึ้นผล eliciting แรงกำไรมากกว่าที่ทำเพื่อให้ทุก 4 สัปดาห์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ทำให้การปรับเปลี่ยนโปรแกรมในชีวิตประจำวันก็มีประสิทธิภาพมากขึ้นในการหาความรู้กำไรแข็งแกร่งกว่าการทำเพื่อให้ทุก 4 สัปดาห์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การเปลี่ยนแปลงโปรแกรมในแต่ละวันมีประสิทธิภาพใน eliciting แรงกำไรมากกว่าทำเพื่อทุก 4 สัปดาห์