Blood pressure: Increasing potassiu

Blood pressure: Increasing potassium intake by consuming high potassium fruits and vegetables can help with lowering blood pressure. According to the National Health and Nutrition Examination Survey, fewer than 2% of US adults meet the daily 4700 mg recommendation.1

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความดันโลหิต: ปริมาณโพแทสเซียมเพิ่มขึ้น โดยการบริโภคผักและผลไม้สูงโพแทสเซียมสามารถช่วยลดความดันโลหิตได้ ตามการสำรวจตรวจสอบโภชนาการและสุขภาพแห่งชาติ น้อยกว่า 2% ของผู้ใหญ่เราพบ recommendation.1 4700 มิลลิกรัมทุกวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความดันโลหิตเพิ่มปริมาณโพแทสเซียมโดยการบริโภคผลไม้โพแทสเซียมสูงและผักสามารถช่วยลดความดันโลหิต ตามการสำรวจสุขภาพและโภชนาการแห่งชาติตรวจสอบน้อยกว่า 2% ของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาตอบสนองทุกวัน recommendation.1 ​​4700 มิลลิกรัม