Breathe bilaterally. This means tha

Breathe bilaterally. This means that you should breathe every third stroke. Stroke with your right arm, your left arm, and then breathe when you stroke with your right arm again; then, stroke with your left arm, your right arm, and then breathe when you stroke with your left arm again. As you come up to breathe, place your ear on one one shoulder and your cheek in the water, giving your mouth enough room to breathe comfortably.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หายใจทั้งสองข้าง หมายความ ว่า คุณควรหายใจทุกจังหวะที่สาม โรคหลอดเลือดสมองกับแขนขวา แขนซ้าย แล้ว หายใจเมื่อคุณชัก ด้วยแขนขวาอีก โรคหลอดเลือดสมองกับแขนซ้าย แขนขวา แล้ว แล้ว หายใจเมื่อคุณชัก ด้วยแขนซ้ายอีกครั้ง คุณปรากฏขึ้นมาหายใจ วางหูของคุณในหนึ่งเดียวและแก้มของคุณในน้ำ ปากให้ห้องพอหายใจได้อย่างสะดวกสบาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

Breathe ทั้งสองข้าง ซึ่งหมายความว่าคุณควรหายใจทุกจังหวะที่สาม โรคหลอดเลือดสมองที่มีแขนของคุณขวาแขนซ้ายของคุณแล้วหายใจเมื่อคุณจังหวะกับแขนข้างขวาของคุณอีกครั้ง; แล้วจังหวะด้วยแขนซ้ายของคุณแขนข้างขวาของคุณและจากนั้นหายใจเมื่อคุณจังหวะกับแขนซ้ายของคุณอีกครั้ง ในขณะที่คุณขึ้นมาหายใจวางหูของคุณในหนึ่งไหล่ข้างหนึ่งและแก้มของคุณในน้ำให้ปากของคุณว่างพอที่จะหายใจได้อย่างสะดวกสบาย