It can be concluded that implementa

It can be concluded that implementation of 6-week WBV training in
routine practice in volleyball and beach volleyball players increases
leg strength more and leads to greater improvement in jump performance
than traditional strength training, but greater improvements
can be expected in beach volleyball players than in volleyball players.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

จึงสามารถสรุปได้ว่าการดำเนินการของการฝึกอบรม WBV 6 สัปดาห์ในการปฏิบัติกิจวัตรประจำวันในการเล่นวอลเลย์บอลและวอลเลย์บอลชายหาดเพิ่มความแข็งแรงของขาขึ้นและนำไปสู่การปรับปรุงมากขึ้นในการทำงานกระโดดกว่าการฝึกความแข็งแรงแบบดั้งเดิมแต่การปรับปรุงมากขึ้นสามารถคาดหวังในการเล่นวอลเลย์บอลชายหาดกว่าในผู้เล่นวอลเลย์บอล

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สรุปได้ว่า การฝึก 6 สัปดาห์ใน wbv
ซ้อมตามปกติในวอลเลย์บอลชายหาดเล่นวอลเลย์บอลและเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขามากกว่า
และนำไปสู่การปรับปรุงมากขึ้นในการแสดงกระโดดกว่า
ฝึกความแข็งแรงแบบดั้งเดิม แต่มากขึ้นการปรับปรุง
สามารถคาดหวังในการเล่นวอลเลย์บอลชายหาดกว่าในนักกีฬาวอลเลย์บอล