Coffee can help you stay more alert

Coffee can help you stay more alert if you spread its consumption throughout the day. This means that most people can drink two to four 8-ounce cups of coffee a day without experiencing harmful effects. Drinking coffee may also help maintain mental health longer.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กาแฟช่วยให้คุณสามารถแจ้งเตือนถ้าคุณกระจายของปริมาณการใช้ตลอดทั้งวัน ซึ่งหมายความ ว่า คนส่วนใหญ่สามารถดื่ม 2-4 ออนซ์ 8 ถ้วยกาแฟวันไม่ประสบอันตราย ดื่มกาแฟอาจช่วยรักษาสุขภาพจิตอีกด้วย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กาแฟช่วยให้คุณสามารถพักการแจ้งเตือนมากขึ้นถ้าคุณกระจายการบริโภคตลอดทั้งวัน ซึ่งหมายความว่าคนส่วนใหญ่สามารถดื่ม 2-4 ถ้วย 8 ออนซ์ของกาแฟวันโดยไม่ต้องประสบกับผลกระทบที่เป็นอันตราย การดื่มกาแฟอาจช่วยรักษาสุขภาพจิตอีกต่อไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กาแฟช่วยให้คุณตื่นตัวมากขึ้นถ้าคุณกระจายการบริโภคของมันตลอดทั้งวัน ซึ่งหมายความ ว่า คนส่วนใหญ่จะดื่มสองถึงสี่ 8 ออนซ์ถ้วยกาแฟวัน โดยไม่พบผลที่เป็นอันตราย การดื่มกาแฟอาจช่วยรักษาสุขภาพจิตอีกต่อไป