มารู้จักการป้องกันไม่ให้ท้องกันดีกว่า
1. ใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้งที่มีเซ็กซ์
เมื่อเทียบกับวิธีคุมกำเนิดทั้งหมดแล้ว ถุงยางอนามัย เป็นวิธีที่สะดวก หาซื้อได้ง่าย ใช้ง่าย ไม่ยุ่งยาก ไม่ต้องท่องจำหรือกลัวลืม เป็นวิธีเดียวที่ช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ และตั้งท้องแบบไม่ตั้งใจ ถุงยางอนามัย 1 กล่อง จะมี 3 ซอง และราคาก็ไม่แพงมาก สามารถเลือกกลิ่นและแบบที่เราชอบได้ด้วย
2. มีเซ็กซ์ในวันปลอดภัย
ไม่แนะนำให้ใช้วิธีนี้โดดๆ เพราะมีโอกาสพลาดได้ง่าย ควรใช้คู่ไปกับการคุมกำเนิดด้วยถุงยางอนามัย
คนที่จะใช้วิธีนี้ได้ผลที่สุดคือ คนที่มีรอบเดือนมาสม่ำเสมอ หมายถึง มีระยะรอบเดือนแต่ละครั้งอย่างแน่นอน อาจจะมาทุก 28 วัน หรือ 30 - 31 วัน เพราะเป็นสิ่งที่จำเป็นในการนับวันปลอดภัย
สำหรับวิธีนี้ งานหลักต้องเป็นภาระรับผิดชอบของฝ่ายหญิง เพราะต้องรู้จัก "รอบเดือน" หรือ "เมนส์" ของตัวเองให้ดีว่าเป็นอย่างไร จะมาเมื่อไร มาทีละกี่วัน และแต่ละครั้งห่างกันกี่วัน ซึ่งจะรู้ได้จากประวัติรอบเดือนของคุณ (ควรบันทึกเอาไว้ทุกเดือน)